女 我今年30多岁了，从小就很自卑，我挺害怕和人相处的，我越是迎合别人，越是觉得别人都不喜欢我，老感觉自己人缘差，没有什么朋友，为什么会这样？我是不是说话无意中会得罪人呢？我明明很用心了，别人还是不喜欢我，我特别在乎别人的看法，如果感觉她讨厌我了，我就会特别难受，自责，别人一句话我都会想是什么意思。我有时候也会莫名特别讨厌一个人，懒得理人的感觉。我感觉自己都快抑郁了！

其实老公对我也不算不好，只是我和朋友在一块，她们的男朋友对她都特别好，打电话，买东西，我的男朋友却没有，后来朋友都说他对我不好，所以我就一直觉得对我不够好，想让他对我好，

女,28岁,我老是觉得身边所谓朋友的人对我很不放在心上，感觉我是可有可无的人，没有那种一心一意对我的朋友，是一个可有可无的人，越来越不会处理人际关系。看着他们可以几天就和身边的人处成朋友，我都是嫉妒的。我很怕麻烦别人，也不想给别人带去麻烦，什么事情老想自己做。很怕尴尬的场合，所以主动想话题说，造成了经常口无遮拦。一觉得尴尬就会大笑。其实自己没有那么活泼。跟亲朋也是处不好关系，我离家太远了。但是我觉得没话题说不会主动联系亲朋好友的。造成关系很生疏，但我是打心里爱他们关心他们的，我把每个人都放在心上，觉得是朋友的人，人家根本不拿你当回事。分不清是朋友还是不是朋友。我很乱很焦虑，看有个朋友过的太好，我也会嫉妒。感觉她什么都好，我不及她半个(性格好，嫁的好，想的开，就是跟我说话时候我总觉得她在刺激我)我也想过祝福朋友过的好，但是我俩在一起说话她总是说些我没有的东西刺激我(自己感觉)，我刚说完我婆婆不好，他就会说她婆婆对她多好，我说的都是不好，她说的都是好。生活里我也经常抱怨。 (匿名)

女 感觉老公有点胆怯，自己做的对的也很胆怯，就好像他错了一样，我有时候看他这样心里特别急，就没有一点不服的劲头，感觉离了别人就活不下去似的…自己混的不好总有一些看不起自己的人，孩子也跟着受到了影响…很讨厌老公的不洒脱，很影响我，他总是前怕虎后怕狼的…又不会搞关系…其实吧我俩都有社交恐惧症，只不过我性格比他好些…我该怎么办呢？

男,30岁,总是感觉自己没朋友，人际关系处理不好，不敢说话，怕说错话，别人语言顶撞！不能像别人一样畅所欲言。而自己说话老是感觉被忽视。别人不爱理自己！有事不爱帮自己

女,31岁,你好，我觉得我的人际关系处理的很糟糕，没有什么好朋友，觉得自己不是一个讨人喜欢的人 (匿名)

男 为什么要让我承受了，别人没有经历的那些经历，每次想到这些，我就恨自己为什么要来到这个世界，也许任何人都不会理解我内心的苦，有时，我会埋怨我父母，为什么要丢下我一个人，独自一个人去承受那些伤痛，为什么不把我也一起带走…… (匿名)

女 遇到一些事情，一直没有走出来，人际关系越来越差 (匿名)