刘建军心理咨询师
52岁
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咨询
问
安医大南区有心理咨询吗
冷面遮心
2018-12-18 09:51:14
抱抱TA
女 感觉最近状态不对,总是特别容易难过,情绪不稳定,易怒,有的时候没遇到什么事但是会觉得特别伤心,会哭,然后在网上做了一份自测表,结果如图,现在我应该做点什么缓解当下状态
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冷面遮心
王旭东
您好
冷面遮心
你好
周红梅
你好
李恩贵
你好!测试只是参考
唐孝青
你好,请问你多大了呢?是遇到什么事情才这样的呢?
松华
你好
李风涛
您好
国云霞
你好,最近再人际关系方面遇到了很大的困扰吗?
汪桂兰
你好
潘锦琴
你好
潘锦琴
这种情况要寻求咨询帮助
李凤秋
您好,网络上的测试只是做以参考,听起来你内心存在着很多的委屈和压抑的部分,没有得到合理的宣泄,以至于你出现了抑郁倾向,能理解你当下的心境,最近生活中遭遇到了什么有刺激性的事情吗?
赖戈慧
您好
魏学兰
你压抑自己太久了,建议疏导情绪
张百燕
多做深呼吸、冥想试试
人之初性本善
南无阿弥陀佛
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