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匿名
2018-12-21 20:02:45
抱抱TA
女,22岁,感觉有严重的
社交恐惧症
,每次出门都不自在,总感觉有人看着自己。搞得自己小心翼翼的特别累,然后就不爱出门。和同事也完全找不到话题。还觉得她们说话特别刺耳。只有和家人在一起能稍微好一点,至少不用特别紧张。另外还有比较严重的
焦虑症
,自从爷爷去世还有家里十多年的狗去世以后,我现在整天笼罩在死亡的阴影里,一直患得患失,特别害怕身边的人出个什么事,或者家人都离开我的那一天,然后我就害怕。有时候也担心自己出意外。什么事情都特别小心。有什么事情都要在脑子里想很久想细致了再去执行。不知道怎么缓解。
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王金波
您好!
...
哪有什么社交恐惧症,这是心理学的说法,医学上来说就是抑郁症而已
周红梅
你好
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强迫症这些
匿名
你好
匿名
但我不是抑郁症,抑郁症是想死,我是怕死
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抑郁症一定想死吗
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每种精神疾病都有想死的
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每个人不一样,因素不一样,怎么会都想死
匿名
怕死是焦虑症
匿名
据说焦虑症不治疗会转变为抑郁症
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因为怕死痛苦到极致就可能真的会死
范志远
美国心理学家统计,大约有1的人在受到社交恐怖症的困扰。其中大学生和刚刚大学毕业的人是比较严重的人群。 恐惧症会有回避行为,严重影响到工作、社交,甚至是日常生活。让人感觉非常的痛苦,而且经常会有一种强烈的挫折感。 认知行为疗法治疗社交恐惧是比较有效的。通过身体放松、改变认知、使用应对策略,还有社交训练,可以有效的改善社交恐怖症。
范志远
百分之一的
...
患其它病的人会因为痛苦导致抑郁而死
范志远
美国心理学家统计,大约有1的人在受到社交恐怖症的困扰。其中大学生和刚刚大学毕业的人是比较严重的人群。 恐惧症会有回避行为,严重影响到工作、社交,甚至是日常生活。让人感觉非常的痛苦,而且经常会有一种强烈的挫折感。 认知行为疗法治疗社交恐惧是比较有效的。通过身体放松、改变认知、使用应对策略,还有社交训练,可以有效的改善社交恐怖症。
匿名
是呀但我就是不知道怎么缓解。怎么也想不明白。
匿名
认知行为疗法吗
许倩倩
您好
胡亚娣
您好
范志远
这个自己是很难做到的,你需要做专业的心理治疗才能帮你解决社交恐惧的这种烦恼,让你有比较正常的人际交往。
...
其实吧!说的再好方法再好是没用的,关键是思想不受自己支配的,心理治疗永远只是辅助性的,你的情况很像强迫症
心如止水
我也是啊
心如止水
这辈子完蛋了,跟废人一样
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这疗法说给你听了,你一个人的时候会不会去做这才是关键
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行为疗法、森田疗法、认知疗法、厌恶疗法网上都有
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你能不能去进行这种疗法才是问题
匿名
对。我强迫症特别严重,把自己捆绑的特别累,我自己都明白,但很多时候我不去做不去想会特别难受
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我实话告诉你,不吃药想好你等着,我一个亲戚和你一样敏感的很,一直吃着药在治疗
...
才能正常生活
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好了自然就好了
匿名
吃药这个我听说过了,可是我不知道那些药有没有副作用,有人说一停药就不行
...
副作用是药都会有,但不会有太大影响,一样能照常生活,至于药停了以后会不会发作这个都说不好,监狱里面都不能保证一个刑满释放的犯人不再作恶
...
何况是医院
徐惠泉
你好
匿名
喔喔那你有什么好的药推荐吗
李恩贵
你好
李恩贵
及时就医
邓日良
你好
张银玲
你好
人之初性本善
南无阿弥陀佛
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女 社交恐惧症,害怕在人多的地方讲话发言,别人不和我说话,我也不和别人说话,有想要去打招呼的人,但心里又想会不会太冒昧,经常因为一些生活上的小事烦恼,失眠,焦虑,害怕,喜欢用音乐,耳机,手机来掩饰自己的孤独,想加入群体一起玩,又怕自己会冷场,和身边的朋友比起来,总是显的自己很不合群,因为别人的一句话就会思考半天
(匿名)
女 感觉自己有社交恐惧,不爱跟人交流,跟陌生人说话不敢直视别人的眼睛,跟亲人也很冷漠,对周围人都不感兴趣,不敢跟大庭广众下说话,经常感觉很紧张
(匿名)
女,我有社交恐惧症,比较严重,每次到一个陌生的地方,或是和陌生人相处就很紧张,很害怕,总感觉碍着别人了,有人看我不顺眼了,于是我害怕交朋友,害怕工作,工作总是要和很多陌生人接触,现在待业,害怕去工作,好痛苦
(匿名)
女 我今年31岁,不愿出门,不愿上班,宅在家不愿与人接触。见到邻居都紧张,只有见到家人不紧张,跟别的人接触聊天都是种煎熬。恐惧社交场合,恐惧出家门见到人,自卑到说话声音都很小,怯怯懦懦的。很想跟别人在一起说说笑笑,就是紧张不自然,隔着距离。觉得活着没意思,甚至想放弃生命,为了孩子努力支撑着!
(匿名)
女 先说一下我的症状吧,我认为我有社交恐惧症,就是有人的时候即使是家人,我的表情就会不自在,眉头紧蹙,下颌很不自在不知道如何摆放。再有就是与人讲话时大脑想的一直都是别人对我的看法,很难专注于谈话,谈话内容生硬,觉得最难熬的就是和其他人同处一桌吃饭。 过去我确实有自卑倾向,现在上大学之后我觉得我已经找到自己的价值,而且心里也觉得自己没有比别人差多少。但我跟人讲话依旧不敢看人的正脸,做任何事都不投入都会紧张,尽管是很亲近的人。自由聚会聚餐我都特别害怕,怕自己会当众不自然特别出丑
(匿名)
女 我一直觉得自己有社恐,明明以前都没有的,上课回答问题也很主动,和陌生人交流也没有阻碍,但是后来不知道就怎么了,就很害怕和所熟悉的以外的人说话,成绩也下降了很多。还喜欢待在家里,懒得出门。如果有聚会什么的社交场面,人少还好,如果人较多并且也有不熟的人就会感到慌张,就连平时上街都小心翼翼的,特别害怕尴尬,总觉得自己有什么没做好。就连上课想上厕所都不敢去,除非实在忍不住了才会跟老师小声说一声。而且我经常会戴着耳机一个人听歌,会让我觉得有安全感,我该怎么办?
(匿名)
女 一起聊天吧 。。。。。
女 为什么经常感到很孤独? 不怎么爱说话,不知道该说些什么。和别人聊天的时候会感到很不自然。
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女,22岁,感觉有严重的社交恐惧症,每次出门都不自在,总感觉有人看着自己。搞得自己小心翼翼的特别累,然后就不爱出门。和同事也完全找不到话题。还觉得她们说话特别刺耳。只有和家人在一起能稍微好一点,至少不用特别紧张。另外还有比较严重的焦虑症,自从爷爷去世还有家里十多年的狗去世以后,我现在整天笼罩在死亡的阴影里,一直患得患失,特别害怕身边的人出个什么事,或者家人都离开我的那一天,然后我就害怕。有时候也担心自己出意外。什么事情都特别小心。有什么事情都要在脑子里想很久想细致了再去执行。不知道怎么缓解。
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