女 特别的是看见男生或是人多了心里不自觉的紧张，右手拿东西会不自觉的会抖，特别是吃饭的时候

男,28岁,我有次出去吃饭到酒时手抖感觉别人看见了然后特别紧张从那以后就怕出去吃饭只要出去紧张的夹菜手都抖现在天天都在想手抖做什么事都在想手抖尤其睡觉眼睛一闭就开始乱想觉都睡不了怎么办啊

各位老师好，我是一个18岁的男生，我有一个病，手抖，还记得我还小的时候去吃酒席夹菜夹不起来，最后还把那个一次性盘子戳翻了，从那以后我就很自卑，我就从那时候起就很少去吃酒席，为此还经常被家人用打骂逼我去，因为手抖我写字经常被新同学嘲笑，所以我就养成了不在别人面前写字的习惯，现在一写字就紧张，手抖就明显了，小的时候还好，现在长大了在陌生人面前做什么事都紧张了，怎么办啊？ (匿名)

女,23岁,刚步入工作不到1年从事销售。但是前不久发现自己，在遇见生人一起吃饭，会手抖，夹不起菜，而且低头吃的时候头部脖子会颤抖。以前从不会这样。从一次晚上用热得快烧水我用手去触碰水，有电流开始，第二天就在饭堂吃饭，本来还能吃几口，突然有种紧张手抖，拿不起筷子的症状。之后演变成去见客户，喝茶端起来，手抖和颤抖。我在考虑是心理问题还是？ (匿名)

男,21岁,我总是拿些细节的东西手就会抖，特别人多的时候紧张

女 我不知道从哪天开始，当别人尤其外人或者领导看着我做一些哪怕是很简单的事情我都会手抖，惹来一些笑话，后来知道自己有这个问题，就更在意在别人面前手会不会抖，然而，越是有这样的心理，手抖的就越厉害了，困扰我好多年了，该怎么克服呢？

男 我今年25岁，不是一个自闭的人，甚至我喜欢和朋友聚会，但是如果酒桌上有之前我不认识的人敬我酒，我的手会抖，虽然幅度不大，也稍微能控制，可是特别不舒服，前段时间有个很重要的会议我需要发言，下面虽然只有六个人，但是都是对我很重要人，我在演讲过程有明显的自卑不适感，而且出现头部抖动，并且控制不了，只能分心努力让抖动幅度变小，各位有没有什么办法让我克服这个心理障碍，我觉得这已经影响到了我的生活，由于某些原因现在我的经济很紧张，不能花钱进行咨询，谁能帮帮我，感谢！ (匿名)

男 男，有自卑心理怎么办 手喜欢发抖，不善言辞，怎么改变。

男 输了一千彻底没钱了。。留着买衣服鞋子的钱哪。。。唉。。我了解赌博的一切真相，却不明白自己了。。。

男 我不知道自己到底喜欢什么工作，想找个啥工作，现在就想学个手艺，但是不知道该学啥，之前在酒店工作一年