女 感觉从小就很自卑 现在在读书跟陌生人说话会脸红 被老师提问会脸红 在人多的地方会不自在 经常因为脸红被同学开玩笑 我真的该怎么办

女 我很自卑，和别人说话时都会脸红，尤其是异性，心跳会加速，一下子脸就通红，好尴尬，见面了也不敢打招呼，人多的地方不敢讲话，在教室都不敢向同学们自我介绍，感觉不好意思，脸就红了，更不用说唱歌跳舞了，我不喜欢这样的自己，我想让自己自信起来，变得开朗，我该怎么做呢？ (匿名)

男 内心自卑，老师叫我站到讲台发言不敢大声说话，会脸红，很在意别人的看法跟说法，

男 男 我是一个在东北上大学的大学生，今年上大一，我们班4个男生，作为在我们班的男生，感觉还是挺幸福的，我平时不怎么主动与人交流，从上学期到现在，我甚至有些同学都没有说过话，她们感觉我有点冷，虽然这样，我觉得我给她们的印象还算好吧，在宿舍还能和室友打成一片，但是去了外面我就很少说话了，站在人群的周围，感觉特别不自在，感觉自己不自信，有点自卑，因为我个子不算高，皮肤有点黑，经常羡慕那些和谁都能交流的人。有次，我早上穿鞋的时候发现我袜子上有个洞，还挺脏的，就是褪色那种脏，我就没在意，说将就穿吧，反正穿鞋没人能看出来，结果下午体育课的时候，老师说是运动会选拔，要进行体检测试，结果要测坐位体前屈，我还以为不脱鞋，我是第七个，我前面的同学也没有拖鞋，然后到我了，老师过来说，脱鞋测，我就这样测不行吗，然后我测完我就快速起来走了，老师呵斥一句，同学们都盯着我看啊，我满脸通红，于是我又快速回到测试地方，我很不情愿，脱就脱吧，不管了，然后我看见我那脏而且还有洞的袜子，老师同学也看着，这是我脸更加红了，恨不得找个地缝钻进去，我心理想，完了，太尴尬了，太丢人了，形象全毁了。经过这事，本来交流就不多，现在更害怕面对她们了，更害怕上体育课了，只要每次遇见同班同学，我都当没看见一样，更不敢打招呼和说话了，总感觉她们在背后说，一个大男生这都这样，还能干嘛哇，更不敢面对体育老师，这件事我上课也在想，睡觉也在想，深深地影响了我的生活和学习，，不知道怎么面对同学和解开这个心结！

我好像是一个特别自卑 缺乏自信的人 我今年18岁 学的是学前教育 在读大一 记得在初中的时候 我就会因跟老师说句话而脸红 但是跟家里的人说话从不脸红 后来上了职业技术学院学幼儿教育 脸红问题越来越严重 上课回答个问题都会脸红 重点是我没有感觉到脸发烫 那时候亲戚跟我开个玩笑我都会脸红 在职中毕业后有三个月的假期 第一个月 我去了一家鞋店买鞋 那里的店员只要叫我一声 我都会脸红 后来在那待不下去了 就去烧烤店打了两个月的工 不知道怎么的 我这两个月里就去的头几天脸红过 中间没有一次脸红过 我原本以为我脸红的毛病好了呢 就在快要上大学的前半个月 脸红又偶尔的开始红了 到了大学还是依旧脸红 其实我很想跟同学们玩 但是不知道怎么的 总是跟她们融不进去 上体育课 大家都仨一帮俩一伙的玩 就我自己在一边杵着 而且我平时没事的时候总爱发呆 (匿名)

女 我特别爱脸红，很自卑，不自信，不喜欢与人交流，喜欢和网友聊天，不喜欢现实，老师说我或者回答问题，和有的男生讲话，和陌生人说话，一点点小事都会脸红，害怕被拒绝同学间开玩笑也会 (匿名)

男,我一直很自卑 和别人说话自己脸都会红 怎么样才能让我自信 (匿名)

女 太多了我说不了。我不知道自己是否得了抑郁症。但我最近会情绪崩溃大哭，但我脑子空白什么事也都没有发生。我不想和任何人交流。我好痛苦。 (匿名)

我上学昨天感冒了，没带药，我朋友就说他有，我就要了俩片吃，刚吃下去她就笑我，说那个其实是抑郁症的药，我是个正常人，误吃了抑郁症的药，会怎么样？该怎么办？ (匿名)