周红梅心理咨询师 52岁

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问心理咨询王箫

2019-03-02 17:14:42

抱抱TA

男你好，老师，我自我感觉有点自卑，每次和同学去大型广场我总是容易脸红，感觉自己穿的太土，人家都是绫罗绸缎的，说话的时候不敢看别人的眼睛，非常反感现在的自己，老师请问一下我该怎么办？

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周红梅
你好
胡亚娣
您好
你好
老师
邓叶红
你好，请问多大了？
18岁
邓叶红
这种状况多久了呢？
1年了！
那你穿好点就是了
邓叶红
这种情况可能涉及到你的从小教养环境，这是公屏，会涉及你的隐私，如果愿意，可以私下和我咨询。
许倩倩
您好
泪痕
毛主席朱德……老一辈革命家长征时候穿的是什么，你去搜索一下图片。穿的好不能证明什么，末来你是另一个马云。
李恩贵
你好
李锦云
你好
万事皆忍
其实我的情况和你差不多去人多的地方或者大型商场都会感到很尴尬
陈素娟
这是我们对自己的不认可，投射到别人身上去了。
李凤秋
您好
陈明
【真正的劫持犯是谁？】 ——扑朔迷离、错综复杂的背后，究竟隐藏着哪些不为人知的玄机？敬请收看《走进心里》系列节目年度巨献之【劫持犯】，让我们跟随镜头1览无余……[呲牙]。我们知道，相似的吸引相似的。人有两种基本状态：恐惧和爱。恐惧吸引恐惧，爱吸引爱。恐惧的思维决定了恐惧的行为。静心体会1下，我们日常行为，多少是出于恐惧去做的，多少是出于真爱去做的呢？做个比喻，恐惧犹如“劫机犯”，它逼迫“机长”不得不做某些事。让我们心无法飞到真正想去的地方。并且，时间长了，我们还入戏过深，很坚定相信这是自己的决定。用个洋名字叫“斯德哥尔摩效应”。我们“助纣为虐”而不自知。这个“劫持犯”，让我们远离真爱、远离健康快乐幸福、远离真理、远离真善美，反而对“虚伪的爱”、亚健康快乐幸福、甚至“庸俗低俗粗俗”、“假恶丑”，“烟酒毒品各种成瘾”却情有独钟…… 1句话，我们被自己内心的“恐惧”劫持了，并经常按这个“强盗”说的去做，甚至深信不疑、情有独钟。 “恐惧”来自哪里呢？刚出生的婴儿其实不知道什么是恐惧，只有吃喝拉撒睡本能反应。所以，“恐惧”都是后天“学会”的。比如感受到父母重要他人的恐惧——“而模仿学会”，比如童年1次不被理解的嘲笑甚至攻击，比如童年缺乏父母的爱和陪伴的孤独。这些是“恐惧”的源头。如果这些“恐惧”没有及时处理疏通，那么它们就会繁衍，泛化。犹如，“心田”里有了很多老鼠洞，驻扎着1窝窝“大大小小的老鼠”并繁殖循环，那如何能长好“庄稼”呢？所以，我们花时间需要处理疏通自己童年的恐惧事件。当我们不再被“劫持犯”劫持，敢于直面恐惧，甚至超越恐惧，没有了“恐惧”的胁迫，没有了这个“大包袱”，我们才能真正做自己，才真正去爱自己和爱别人。才能高度集中注意力，做好自己该做的和能做的。才能真正身心合1在当下。才能成长为成熟的人。才有圆满的健康快乐幸福。 1位名人说，我们唯1的恐惧就是恐惧本身。另1位名人说，爱是最高的逻辑。（附：7种恐惧，8种爱：恐惧贫穷、恐惧批评、恐惧疾病和身体痛苦、恐惧失去爱、恐惧失去自我、恐惧衰老、恐惧死亡。爱自己，爱家庭，爱家族，爱家乡，爱集体团队，爱国家民族，爱人类，爱生灵万物）
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