胡亚娣心理咨询师 46岁
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匿名
2019-03-02 18:10:52
抱抱TA
女 我是个挺自卑的人,觉得自己处处不如别人,觉得以及非常糟糕是个垃圾。2017年底和我一个朋友住在一起,她现在患有重度抑郁症。和她在一起我每天安慰她估计她,后来我感觉非常痛苦,觉得阴郁,暗无天日。我想从高楼跳下去,但我觉得自己逃不掉,在陷入一层一层的悲伤中。因为她每天都哭,我觉得自己心里已经崩溃了。后来不住在一起了,她回去了她的城市。我也因为考试失利,每天荒废,觉得生活无望,看不到尽头,看不到明天。整个人很麻木。后来慢慢觉得自己好起来了,觉得对生活充满了希望。可是没多久,我又一次陷入了那种情绪,无法自拔。最近非常严重,我感到痛苦,我的那个抑郁症朋友经常找我聊天,告诉我她多么痛苦,她想死,她有严重的妄想症幻想,我都可以非常理智的和她聊天,我认为自己没有受到任何影响。但是最近我发现自己早都已经出现幻想。我经常一个人住,父母不在身边,从小对我关心很少,也很少鼓励我。我回到家里就一个人,我不想和任何朋友出去聚会聊天,我只想一个人躺在床上,不想有任何人来到我家打扰我,我要在手机上不停的和别人聊天说话,不能停下,我不想和身边的朋友交流,我只想和网友,那些陌生人说话,随便说,只要有人和我说话就好。我会幻想我爸妈去世离开我了。就是在这一分钟。觉得他们要在没有我的地方出事了,要离开我了。我想到这些就觉得真的已经发生了,就会大哭。
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