男 自控能力差怎么办，在家总是玩，啥也不想做，觉得不对但没法改变。

男 自我控制能力，想坚持久些，有看明白的人吗？

男 又做了不该做的事总是控制不住怎么办 (匿名)

男,25岁,自己也知道不应该，但是总是控制不住自己……

男 我有时候为什么不能控制自己？我想请问。

男 管不住自己，总是想做什么就做什么 。不管后果

男 有什么办法，能让自己更好的控制自己！

男 控制不了自己的行为。想做的事不愿意去做，不知道怎么办

女,今年42岁，最近情绪波动很大，为一点小事就发脾气，还胡思乱想，发完脾气自己又后悔

女 唉，啥时候才能得到我渴望的。好希望有一个带院子的房子，里面一个陪着我一起好好工作相辅相持和谐快乐的爱人，两个人再扶养一个孩子，希望这个孩子快快乐乐健健康康幸福的长大，院子里有鸡有鸭有狗有猫有菜有花有树有果。唉，理想很丰满，现实如此骨感，啥都没有。每天的梦要么是找不到家迷路了，要么就是妖怪或者坏人抓我。 (匿名)