辛海军心理咨询师
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问
伊宁市心理咨询工作室
2019-03-06 15:36:32
抱抱TA
男 如何才能正常的交流,眼神无处安放的感觉,而且正面谈话很不自在,眼睛已经不知道该看哪里。
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王金波
您好!
你好
李恩贵
你好
?
陈明
您好,可能曾经父母对自己要求很严格。如今,如果无条件接纳自己爱自己,积极关注,看哪里都是好的。
不是,是我和别人交流有眼神障碍
很尴尬
怎么办?
董娟波
你好
胡亚娣
您好
什么
徐惠泉
你好,你多大?这情况多久了?
18有5年了
陈明
发生过什么事情开始的呢
徐惠泉
你的问题应该有些对视恐惧,根源应该是人格深处自卑缺乏安全感
徐惠泉
可以通过系统咨询调整,如果需要帮助可以点击我头像约我正规咨询,谢谢
不知道是发生了什么事情
李锦云
你好,有一些对视方面的恐惧。
好像是有一段时间没什么朋友,慢慢就这样了
请告诉我解决方案
陈明
顺其自然,积极关注。
张庆仪
您好
王薇
有时候一个人不自在的时候甚至脸红的时候都很美,想想电影里的女主角
泥泥
看人眼睛,余光散开,放自然一点
余光如何散开
陈明
注意力等于事实。 您注意力焦点放在余光和关于余光的事情上,本身就是在强化它。
陈明
有没有更重要的事?时刻提醒自己盯着核心目标吧。时刻很重要。 我们不是把自己注意力焦点放在最重要的事情上面,就是不最重要的事情上面。
我应该怎么办
黄利琼
你好,现在有朋友么?有的话可以请他(她)陪你练习,听听他(她)的反馈,也可以和家人聊聊,很多时候也许只是我们自己觉得不自然而已。
正品
你就看他,他还怎么着你?
怎么办啊
没有人吗
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心理咨询师案例及解析:男 上周一失眠了一天,后来一直到现在一个人在床上入睡还是困难,总担心像第一天一样会失眠,但是越怕失眠越睡不着,越强迫自己睡觉越睡不着,很烦躁,晚上想得很多,我应该怎么办?
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