总是想一些特别好的结果，但是现实中的结果出来，很让人失望，但是会控制不住的想 (匿名)

你好 我每次在事情还没有发生之前，老是紧张，不安，睡不好 。 (匿名)

每次都会想以后的事，而每次都不开心，很忧郁。 (匿名)

每天都承迷一件事，自己明白，还是担心，心里不安，总担心以后，乱想，想些不好的事，怎想打起精神，乱想打不起精神，乱想的紧张，

女,有些事情明明是好事，也是自己争取来的，但到来的时候就会害怕，害怕到失眠、焦虑，然后就开始后悔做这个决定。这时候又会发现想要放弃但不能放弃了，一旦放弃就会有很不好的后果，然后就会觉得更加的焦虑。因为都是比较好的事情所以被别人觉得奇怪，父母说我矫情，室友说我虚伪，但我是真的会害怕到心慌、失眠、想哭那种，觉得自己做不好，觉得太仓促，觉得会有一堆未知的麻烦马上就要来了那种感觉，真的很慌却又不知道能做些什么。 (匿名)

没有喜悦感是怎么回事，做什么感到麻木，没有感觉 (匿名)

乱想没有的事感觉跟有事一样，让心里不安，让自己担心

这几天老是感到不安和害怕为什么？是刚从这几天开始的，老是爱胡思乱想？

男,我有惊恐障碍怎么办，总感觉自己快不行了，谁能帮我

我和男友刚开始时非常开心，他对我很好，这快一年了，我感觉他对我没有之前那么好了，也没提分手，我也不想和他分手，我该怎么办呢？ (匿名)