匿名
2019-03-22 13:18:50
2019-03-22 13:18:50
抱抱TA
女 最近要有亲戚来家里，没来之前好几天紧张心慌。不愿意和别人交流，想到出门会遇到熟人，邻居，就烦躁，紧张，不愿意出门。也不知道该说些什么，不想和别人交流。
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获得公益心：
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女 除了面对我的家人，即使面对我的亲戚我也会感觉到紧张不知道说什么，嘴里根本就没词，也担心他们会讨厌我 (匿名) -
女,14岁,今天有人来我家敲门，我就感到很紧张心慌，连忙锁门快速的跑回房间，跑到房间，感觉自己有病一样，等别人走了才敢出来，其实我知道自己一直都有这个毛病，但每次还是控制不住的心慌紧张，就是想躲起来，我又很害怕去亲戚家，也不想跟他们交流说话，我从小就是这样我不知道怎么改变，现在很矛盾，感觉自己像有病似的 (匿名)
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女 我习惯天天待在家里，在家里很放松，很自然，但每次有人找我，甚至在外面关系很好的朋友都会紧张害怕，刚见到说话时候都不在状态。 (匿名)
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女 和别人说话紧张，而且和不熟的人稍微离的近点也紧张，应该怎么办 (匿名)
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女 不喜欢出门，不敢和别人说话，感觉特别紧张与他们相接触的时候我不知道要怎么办 (匿名)
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女,18岁,讨厌家里来客人，很不自在，盼望着他们赶紧走，他们一直不走，我就好烦躁，又怕人，不敢出房门的那种 -
女 看见家人以外的人就害怕，不知所措，紧张，不会说话 (匿名)
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女 如何调整心理状态并理科抑郁情绪，解决学习压力，积极 (匿名)
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孩子16岁高一，经常逃学，在外留宿，不想上学、叛逆，该怎么办？
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