问随州电话心理咨询

爱心 ❤棒棒糖
2019-03-28 18:41:42

抱抱TA

女老师在吗？考驾驶证科目二老紧张怎么办

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王月霞
你好
王薇
你好
王金波
您好！刚刚看完您所有的描述，放松心情，做好充分练习，客观看待科二考试
周红梅
你好
王薇
你可以尝试接受紧张的感觉
陈明
您好，紧张不是问题，对紧张的担心害怕才是问题。担心害怕也不是问题，保持对这些的觉察，活出力所能及最好的自己。才是最重要的。
爱心 ❤棒棒糖
我要怎样放松心态呢？
王薇
你可以找一位合适的老师做一对一咨询
高世丽
您好！可以在考试前做放松，调整心态，自己如果不能调节，可以约老师为您调节，要有信心噢我练科二的时候只有一次通过了，同组的都以为我不能过，考前我给自己做了心态调整，结果我过了，组内其他两人没过，相信自己，一定能过！
李恩贵
你好
陈明
简单说，直面恐惧，然后专注当下
付艳丽
您好
大好时光
紧张正常，你就让自己紧张吧，然后紧张着去考吧
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