女,晚上睡不好，每次感觉想睡了就会莫名害怕醒过来 (匿名)

女 女 莫名其妙的感到恐惧，白天晚上都有，晚上更严重，白天只要是自己一个人在家的时候，就会开始害怕，听到一点声音就会害怕，总会觉得会有人或者鬼过来，连卫生间都不敢去，更不敢照镜子，不敢开门，等家里人回来的话就能缓解一点，晚上的话，不管家里有没有人都会害怕，有人的话还能强点，如果没人的话，我就会一直点灯，就算房间在亮也会怕的要死，这种行为从小就开始了，到现在是越来越严重了，弄得都不敢睡觉了，一闭上眼睛就会开始害怕，要过1，2个小时才能勉强睡着，格外怕黑，情绪易激动，经常悲极生乐，而且患有抑郁症，想问问医生有什么方法能缓解这种情况吗？

女,24岁,老是莫名的觉得特别恐慌害怕，尤其是晚上特别明显，而且我晚上一定要开着灯蒙着眼睛睡觉，但白天又害怕见关，我每次一个人在一个小房间的的时候时间越长人就越崩溃特别害怕，有时候耳边还总感觉有人说话，还有的时候又感觉自己特别烦燥想发火也 (匿名)

女 现在一到晚上就特别怕，也不知道在怕什么。 (匿名)

女 我今年22岁，是一个女生。我就是想问一下，我老是害怕自己一个人独处，我总觉得有坏人一样，一个人的时候不敢睡觉，就算睡着了也不敢深度睡眠，一点点声音就醒了。这是心里有问题还是什么呢？ (匿名)

女 20岁，晚上总是自己吓自己，经常觉得身后有人这样，半夜不敢闭眼睛，总感觉周围有人，睡着了又做噩梦，已经好久了，每天都在失眠。

女,白天自己在家会胡思乱想会害怕，走夜路也害怕，洗头发只要闭一下眼睛也会莫名的害怕 (匿名)

男 我是复旦大学的一个研究生，我也学过心理学，但我告诉大家，现在国内心理咨询师这个领域非常混乱，入业门槛很低，我没有很认真学过仍然考到了国家认证咨询师，如果大家想做咨询，我建议大家一定要找到一个真的有实力的高水平的咨询师，千万不要找那些水平不高，只是看起来厉害的人，数据好不一定就强，写过书也不一定就好，哎，我也见过很多平台的咨询师，他们大多都没什么真本事，总之大家选咨询师的时候一定选自己认为最适合自己的，选高水平的。 (匿名)

女 一个女人现在任何人都不相信，说的话很绝望是什么心里 (匿名)