男 有社交恐惧症，跟人交往不自然，不敢长时间对视别人 (匿名)

女 我感觉自己是社交恐惧症，无法正常和别人说话，在别人注视下无法正常，

男 我和他人无法交谈，眼神无法与他人对视，心里特别不自然，心里恐惧发毛，话也不知道怎么说！这种情况很久很久了！不知道啥原因非常痛苦！请好心人能指点迷津谢谢！！！ (匿名)

女 感觉自己有社交恐惧，不爱跟人交流，跟陌生人说话不敢直视别人的眼睛，跟亲人也很冷漠，对周围人都不感兴趣，不敢跟大庭广众下说话，经常感觉很紧张 (匿名)

我不知道我怎么了，反正我就是一直没有自己想要的东西，我不爱说话，不懂与人相处，看到别人我就害怕，尤其是看到每个人的眼睛。 (匿名)

女 社交恐惧症已经好多年了，害怕与人面对面对视交流，害怕被人看着，自己的亲人也不例外，跟人对视说话或被人看着就紧张脸红手发抖冒汗，真的好烦恼，

女 社交恐惧症，不敢看别人眼睛说话，怎么办，经常焦虑，不容易原谅别人

女 害怕与人交流，不敢对视他人眼睛，有时很恐惧，严重时控制不住的颤抖

女 可能是由于从小被家人忽视，体验不到宠爱而匮乏爱？又或许是天生属于外强中干的好胜派？（从小像男孩一样喜欢武侠剧但真跟伙伴一决高下的时候又很容易怂了）……不知是出于什么原来30多岁的我才归纳出原来自己就属于欺软怕硬那最讨厌的类型，唉，无奈生活中又总想摆出让别人怕我的样子，因为结婚后老公好脾气惯坏了我，到总想着支配任何人的程度，难以自控，说来可笑，在“壹心理”上测试居然目前心理年龄还停留在八九岁。那么难以适应社会是一定的了，想来从小那么叽叽喳喳好像莫名的一直怕被欺负，哪位高人能告诉我到底什么原因？？？因为初中之前一直比妹妹强，她有了嫉妒心（她从小更不受重视）当有一次她不服从支配，我们打了起来，她将以往所有的怨愤一股脑全发泄出来，能量大到超出我想象，结局是我失败了，从那之后有个错误的信念在我心底落根“任何两个之间都存在气场，吃了一回下马威你就永远战胜不了对方，只能等待被压制”果然往后的日子里她把对学校的无理取闹全转换到家里向我撒怨气（因为她从小严重不被认可）～虽然总输但我又不甘心，一点一滴长久以来这就更加深我应对社会是畏惧的状态，但因怕被欺负又装出纸老虎的样子，虽然势不如人有时候不正面冲突也拗着拖死对方，虽输了表面仍不让步，不低头的样子，唉～可怎么告别这“拧巴”呀？！ (匿名)

男 严重失眠，每晚都无法闭上眼睛的那种失眠。人老，还穷，却光棍，还要承受别人的馋言碎语，该如何调整心态？