男 自体心理学的治疗。融合性自体，就是有个客体在，他在你就在，不然你就是死的，你就有死亡恐惧。理想化自体，就是有个爱你的客体在，不然你就是一直追求那个爱的，依赖或者一直饥渴。夸大自体，是那个雄心的自己，如果没有那个肯定和支持性的客体，你就追求外在的成功，其实内心认为自己永远是个失败者。孪生自体，没有一个和你相似互动的客体，你就容易疑病，老认为自己不正常，并且不能接受他人的不同，固执。镜映，最高级别的人格，有雄心有理想内心有安全感，接受自己的一切和特殊性，接受他人的不同，从他人身上学习进步，发挥自己的特长。 (匿名)

男 自体的最后一步。自体的分裂，一个是夸大的虚幻的，一个是内在不良的。两者相互压抑。理想化和孪生不是投射，而是人际的延续，也是分裂的。理想化会有抑郁感，是绝对好的理想在他人身上，而现实自我无法到达的感觉。反过来来说，两者的分裂都是不好的，犹如一个死结，亚历山大举起了剑，斩断了它。不在纠结分裂的双方，两者都是为了自体统整的一种原始方式，那么直接与自体关联就行了。我要怎样的感觉，什么样的我让我骄傲，我要怎样的朋友，如此以不变应万变！ (匿名)

空，坏，弱。空自体的吞噬，威胁弱小自体和坏自体，自体破碎的来源是坏自体代表的攻击性和空自体的吞噬欲望。空自体和坏自体弱自体的投射就是否认。三者内部的相互警觉就是水平分裂。 (匿名)

自体的防御结构。针对一部分自体（自恋的欲望，攻击，感受）的防御，攻击它（否认），反向形成，补偿（夸大自体）；夸大自体作为防御带来的羞愧，无力，全能幻想，现实的挫败感，暴怒-反向形成，虚弱。 (匿名)

自体心理学中两个自体。一是自卑的自己，看自己都是自卑的，因为欲望被自体客体打压了、永远比不上别人，最深的焦虑就是隐约感觉自己会破碎掉不在了。二是高大的自己，原因在于客体的脆弱放大了你这种强大，但自己知道这是虚而不实的，无法下来是真实的自己会被他人羞辱的恐惧。 (匿名)

自体的合一，绝对依赖，我是最大的；与之对应的回应自体，如果是未发展的，那么就是断裂的僵硬的，是隐含自体断裂焦虑的。我们需要看到需要，不放大问题把问题放在问题本身的范畴上。 (匿名)

自体的三面。憋屈的下面，想得到不去得到。憋屈的侧面，避免体验过程的挫折。夸大的一面，虚幻的瘾难以放弃。 (匿名)

存粹的自体心理学。部分自体，就是我把自己无法消化的部分自体投射到你身上，激活那种感受，并且勾引你象过去客体那样对我。自体在关系中的感受，整个自体构建一种关系，你可以体验到自体在那种关系中的感受；自体在驱力层面遭受的遭遇。咨询师去感知来访者给他的感受，通过他的自我共情性的回应来加强来访者的评价性自我。心理健康、心理治疗就是加强自体。 (匿名)

女 因为学车掉了两次，现在很焦虑，想到考试就害怕，想克服一下这种心里问题，前两次也是因为焦虑掉的。考掉了之后就更害怕了，麻烦各位给支支招

女 这段时间是我最难熬的日子 很多事情压得我喘不过气 我也不知道自己怎么了 大概就是太累太压抑太负能量了 没办法调整好自己的负面情绪 就是会突然难过 头一低眼泪就掉下来了 喜欢的人也无影无踪忽隐忽现若有若无 不想打扰了也不想为难自己了 放过别人也放过自己 现在 我只想快乐 仅此而已 其实 我很累了 我习惯假装坚强 习惯了一个人面对所以 我不知道自己到底想怎么样 有时候我可以很开心 和每个人说话 可以很放肆 可是却没有人知道 那不过是伪装 很刻意的伪装 我可以让自己很快乐很快乐 可是我却找不到快乐的源头 只是傻笑 我走过的这一路 失去了什么东西什么人 我心里都明白我尽力了却又无能为力 人都要学着长大 只不过在成熟懂事的这个过程里很难过罢了 一个人总要走陌生的路 看陌生的风景 听陌生的歌 最后你会发现 原本费尽心机 想要忘记的事情 真的就那么忘记了.