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诗。
2019-04-15 16:45:30
抱抱TA
女 因为学车掉了两次,现在很
焦虑
,想到考试就害怕,想克服一下这种心里问题,前两次也是因为
焦虑
掉的。考掉了之后就更害怕了,麻烦各位给支支招
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获得公益心:
王金波
您好
李风涛
您好
王月霞
你好
黄利琼
你好,下次考试前,先处理焦虑情绪
诗。
您好
诗。
我就是不知道我该如何处理我的情绪
诗。
我现在为了这个事情我都焦虑了,每天都在担心
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女 真的很焦虑,很焦虑,很焦虑,反反复复的焦虑,本来是通过学车找份自信,现在更自卑,更焦虑。人生很美好,我那么焦虑
(匿名)
女,正在学车,非常焦虑,一上车就把动作全忘了。回到家也是坐立不安心跳加快,非常严重。大家帮我想想办法
(匿名)
女,18岁,学车好难 练科目二的第七天了 18号就要考试了 次次练 次次失误 真的好难 明天下午模拟 心情非常沉重 焦虑 不想挂科 还要交补考费花费好多时间……
(匿名)
女 我想问下,我一到考驾照就很紧张,科目二部分,两次没有过。快要考一个星期就吃不下,睡不着,感觉人都要傻了,我都有点怕了。怎么办好啊?
(匿名)
女 刚刚 1阅读 我学车比较晚,一直也不着急。然后想尽快完成这个事,就接连抽空去练车,教练夸我还不错,所以犹豫再三还是没买补考保险。第一次考试明明已经过了,没有信号连接,心情受影响后面没过。第二次考到一半,全场信号中断,心情受影响没过。第三次考又没过,我真是没信心考了。科二只有两次机会了,再不过就没机会了,心理压力越来越大,每次一到考场心跳特别快。我觉得自己没能平和心态好好看待这件事,对自我期待太高,反倒欲速不达。现在我产生了恐惧心理,很害怕,很无力,请问怎么解决?
(匿名)
女 有考试,大事之前就紧张,怎么办啊,现在学车呢,马上学完一个科目了就要考试了,很容易紧张
(匿名)
女 已经快崩溃了,从放暑假开始就学车,第一次考试12号,那时感觉很容易,可是第一次考试就鬼使神差的挂在了s弯,两次挂同一个地方,心里那个伤心啊,还好第二天科三一百分一把过了,月底补考科二这次信心满满,因为天天练,练得太熟悉了,每次练都是一点问题都没有,模拟四把也没啥大问题,可是一到考试问题就来了,最后一个项目右边倒库居然右边窄了,而且又是两次一个地方,又挂了,这次更伤心,每天这么辛苦的学车,师傅都说肯定能过了,为什么还挂呢,马上要预约第二次补考,还有半个月的时间,可是我已经开始紧张起来了,好害怕第三次的失败,他们都说我太紧张了,可是控制不住啊!不知道怎么办,好烦呐!排解不了
男 我真的有病了!我和班上同事一起报名考驾照,他是吊销重考,而我连方向盘都没摸过,本以为学车很容易,但是给我打击太大了!他是一点压力都没有,因为会,而我倒车真的脑子不好使,空白!左右不分。不会看倒车镜!我现在真的有点怕了,而且还得班上请假去学,我真的不知道怎么办了!我现在出现焦虑,社恐,心慌,无力,没精打采,现在感觉一点都不喜欢车!很排斥!有点恐惧开车了!我想退学但是怕让人笑话我!但是我真的脑子现在一点都学不进去,说什么我都忘,记不住!不开窍不入门!我真的太难受了!好压抑!纠结的要死!
(匿名)
女,21岁,以前有过一次家庭暴力,现在对男人有种恐惧感,
(匿名)
男 自体心理学的双极结晶。什么是充分的,就是稳定的心智结构,内化的恒久的心智模型,我很优秀,我可以做到,碰到问题我可以通过努力去克服,不会一直失败下去,这是夸大自体的结晶。她很安全,可靠,上进,有信心,这是理想化的结晶。这种结晶不会被现实或者客体的丧失所影响,即使现实让人知道客体不是不朽的,但是这种心智结构让人变得可以接受现实层面的丧失,可以接受失败,形成动力弧。即使客体丧失或者自体丧失,但在丧失前的那一刻,这种心智却给你带来安慰。悲剧人的来源。
(匿名)
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女 因为学车掉了两次,现在很焦虑,想到考试就害怕,想克服一下这种心里问题,前两次也是因为焦虑掉的。考掉了之后就更害怕了,麻烦各位给支支招
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