女 焦虑不喜欢社交，易紧张 一个人呆着很放松看看电视剧挺开心的 一旦跟人交流紧张不安，人家紧张手抖腿抖，我紧张偶尔头颤感觉被吓到的感觉根本不敢直视对方眼睛，真得好烦 小时候最多内向不爱说话但面对人还是不紧张，现在反而容易紧张 心情低落，是不是也跟熬夜有关系，心脏感觉都容易跳的快