李律心理咨询师
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徐绘词心理咨询师
匿名
2019-04-29 17:26:41
抱抱TA
女,情绪不稳定怎么办?如何找到释放自己的渠道?
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获得公益心:
李风涛
您好
李恩贵
你好你好积极正面理解看看自己
王金波
您好
胡晓瑞
心理压抑太多的情绪,需要找到适当释放情绪
lisa
去找到自己的爱好,譬如运动类的,瑜伽,羽毛球,跑步等等。也可以修心,转变自己认知,多看看书,多跟智慧之人聊天。
胡亚娣
您好
张庆仪
您好
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