男 要学考了，可我没把握，感觉人生生无可恋，没有乐趣，大概是初三开始就进入这种状态的，啥都不想做，可懒，感觉活的好累好累

男 你好，我是一个高二的学生，因为之前学业压力的问题，我特别焦虑在脑海里自己做了几天思想斗争，导致自己像是踩空了楼梯一样，天天啥也提不起兴趣就是很累，没有开心过，甚至连游戏都不想碰，我找不到我活着的意义，什么意思也没有，我看见父母每天都很辛苦都很累，可我却一点点行动的勇气也没有，难到我人生就这样了吗？这种状态带到高三该怎么办，我这个人特别内向不爱说话，一放假我就自己关了七天，天天都在做思想斗争，没有任何人跟我说话，现在过得很颓废，没有什么勇气和希望去面对未来 (匿名)

马上要高考了，最后几天发现自己什么都没学好，学的东西一下子全忘掉，脑子里空白一片，觉得自己一点优点都没有，辜负了家里人的期望，碌碌无为了我的人生

还有18天高考，但是什么也学不进去，只想开开心心玩，明明二模还是稳复交线，现在可能都要211都危险。很焦虑，又觉得是应得的。但最可怕的是，明明按照我的三观，高考不应该被看得如此之重，人生不应该有哪件事重于生活中的其他一切，我也不后悔没有拼尽一切地学习，但我仍然感到矛盾和痛苦。 (匿名)

女 我开学高三，高二下半学期最后一个月老是想事，就是闺蜜的事，老想着她怎样怎样。给我感觉课没怎么听，但又好像是我的心理作用，他们都说我挺好的，可我还是觉得有漏洞，就老想着解决，所以我每天走路特别快为了赶时间，可我总觉得没什么效率，有一天我晚上11点一回家就睡了，作业没完成，因为高中课程紧，所以感觉自己好差劲，我老师说是瓶颈期，有的是说我没自信，我不知道，好像我有些浮躁了，我去补课，老师说我不用补，可我还是觉得有些题做不来，老师说我对自己要求高，可我觉得要求高没什么不好。可他说我一点也不差，现在做题目静不下心，不是想别的，只是暗示自己别想了，觉得自己好可笑，半夜睡不着，总觉得别人在学习，而我再睡觉，别人给我提意见，我总觉得对我不好，我总是被多重情绪主导，老师说看秘密的那本书，要我增强自信，可我做不到，我总是否定自己，做每一件事，就像吃饭，我就觉得没必要，学的那么没效率为啥要吃饭，好像有些多虑，我刚才再打啥字的时候又犹豫不决了一下，怕您觉得我不够有水平，书上说犹豫不决的人都是读书少的人，所以我觉得我好差劲。我还有一年，老师说过你在学，别人也在学，所以没有机会，而且我前段时间又感觉自己没有好好听课，那段时间总是感觉人人都对我有意见。还有我前几天放假，我有2天晚上10点就睡，我不是故意的，我真的累了，可我我又觉得学的这么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周围的人，每天那么开心，我感觉我好像脱节了，我不愿意说话了，我好自卑，可又被说社交圈重要，我好无力，我又感觉是我自己不够勇敢，可我迈不出那一步，我不知道该如何突破，自己到底是怎么了？好像一切都始于那个没有努力的夜晚，也许是报应吧，我老想着超过别人，。希望您能帮帮我。 (匿名)

男 还有二十天高考，定不下心来，完全没有了学习的动力（家人我都不喜欢，曾试过通过搞对象的方式刺激学习兴趣，但分手之后又没了动力），现在我就是，不知道学习是为了啥

男 高一学生，前几天期中考试，成绩很差，早有心理准备，或者说早已麻木，心情很低落，早想做出改变，落下的课程很多，或者说非常多。我清楚意识到再继续这样浑浑噩噩下去我真的完了，却又总是打不起精神 心情…不知道怎么说，做什么事都打不起精神，情绪一整天几乎没有太大波动，也许是压抑或没有自信吧… 我前天为了找到让自己学习的答案，甚至放学后（走读）一个人去公墓走了一圈，我想这样应该起码让精神集中一下吧？或者起码有点波动，可一圈下来心跳频率依然和平时一样几乎没什么区别，很低，很慢，没有紧张、压迫感，甚至不知道自己是谁，不知道自己要去哪

女,我是高三生，本来最有压力的时间段我却感觉不到压力。感觉对什么都不感兴趣，上课自习什么的老是不由自主的走神。强制自己回来也是边瞎想一些乱七八糟的事情边做题效率特别低。有时候想的是谁谁要是给我一个理由我就怎么怎么把那个人收拾一顿。一段时间内就感觉想哭，也不知道为什么，容易动怒。家里人多问几句我就忍不住觉得烦。中午睡觉比较难，必须安安静静的。稍微一点点，包括钟表的滴答声都会影响。每天就感觉很浑浑噩噩的，像是在肉体之外看着自己度过一天天。向父母寻求意见他们说你自己看时会很怒，因为我感觉他们从小到大都不关心我的事。前几天我叫他们帮忙做的事情他们总会忘记。我说他们不关心我，他们说给你吃喝穿的好还不够关心？我挑不出毛病，但那不是我想要的。我是什么情况？还有这个测试你们看得懂吗？我不太看得懂 (匿名)

男 我觉得我有些问题，在学校我表现的很开朗，但那是我装的。真实的我是一个不喜欢社交，经常一个人待着，内心孤独寂寞。没有真心朋友。自从父母离婚后，我的情绪一直很压抑不愿提起。我跟了父亲但我和父亲的关系不好也不常见面，和母亲的关系也不如以前了，感觉和他们疏远了好多。每次见面也不想在一起很长时间，感觉自己孤独惯了。我觉得我已经不在熟悉他们了。我变得只想自己一个人待着，情绪也变得不稳定。 (匿名)

女 知道提出分手是对的，但是还是很难受怎么办 (匿名)