我不想跟任何人说我自己心里话！还控制不好自己的情绪！动不动就喜欢发脾气！ (匿名)

女 我经常因为一些事情心情不好，情绪不太会隐藏，在心情不好的时候我是不太想说话的，所以别人跟我说话我有时候都没应，我知道这么做不好，可是我控制不住我自己，我应该怎么办啊

男 怎么控制自己的情绪 为什么我在别人面前我可以控制自己的情绪 见到自己女朋友就控制不了自己的情绪 还动手打她 其实我心里不是这么想的

我总是不能控制的觉得自己比别人高一等，而且一旦觉得某人的某个行为让我不舒服我就会无限放大他的缺点，就会很抵触与他接触。我其实也不想这样 但是心里就是这样一种心态 这种心态出现后我便会失去与这人交谈的兴趣，仅管我并不优秀 甚至自卑。我不知道我怎么会这样， (匿名)

男 我和自己的朋友聊天，控制不了情绪，有时也占在对方的角度想问题，但还是越聊越疏远 (匿名)

女 老是控制不了自己的情绪，不想跟人说话

女 我就觉得自己心理有毛病。控制不了自己情绪的时候感觉都有报社倾向。我怕鬼。可是我知道世界上没有鬼。我不想和人交流，可是我怕没人跟我说话。我想一个人呆着，可是我又怕一个人呆着。我讨厌有人大声的叫我名字。朋友给我说一件事情我只能往消极了想。我不知道这样是怎么回事... 能帮我看看咩？ 谢谢。 (匿名)

有些话觉得对方会生气就说不出口，但那是我的真实想法，不想压抑自己的情绪， (匿名)

医生您好，我现在好爱哭，心情烦躁，有时候觉得生活好没意思，有点敏感，自卑，就是活的好烦

老师你好，我现在婚姻出现了一些问题，我和老公结婚3年半，今天老公和我说，我们的思想不在一个频率上，没办法交流，我们现在都没有外遇，引发这个问题的原因是，老公的表弟准备大年初二中午从外地回沈阳，想让老公出车去接，因为他表弟居住生活在上海，还有先天性心脏病，现在痊愈，34岁今年刚结婚，找个对象特别不容易，这次也是初次见面，希望我老公去接，撑撑场面。 可是，我不同意让老公去，原因是，春节放假一共就7天，我就只有初二一天回娘家，我父母离异，每年都是中午和我爸家20多人团聚，下午去我妈家10多个人团聚，其余的6天，婆婆早就安排好，去婆家的亲戚家拜年，我觉得已经被婆婆家压榨的只有一天，他还要挤压我这仅有的一天时间，老公说让我和孩子打车去参加娘家聚会，他去接他弟，我心里特别不平衡，孩子才两岁，过年打车不好打，而且过年谁家都想过个团圆年，作为当父母的老人，都希望能看到子女一家团圆，可我的老公却不在身边。我觉得他弟没有我的娘家人重要，但他却和我的想法相反，为此我还驳了婆婆的面子，和婆婆吵了一架。 老公认为我不懂人情事故，不懂为人周全，认为我无理取闹，甚至无法沟通，我真的错了吗？老公说我这是病态，说和我沟通太累，老公认为在表弟需要帮助时帮他，这是毋庸置疑的，以后我们需要他帮助时他也会帮我们。 而我认为，我娘家和他的表弟都是亲戚，那我娘家爸要比他表弟重要，要我老公选择去娘家拜年并不过分，而且我和孩子在过年时，都用不上自己家的车，要去接别人，我觉得他心里没有我和孩子。 我真的做错了吗？我是不太会与人交际，生活中我也没什么朋友，老公说我接触的人太少，不会办事，他想要的和我离婚，后来被婆婆把这事压下来，我也向婆婆道歉了，可我心里还是不服气，我该怎样调整我自己？我有自己的工作，但工作中只有我一个人，让我有些闭塞，我想交些新朋友，但不知道怎么和别人沟通，能不能推荐我一本书，为了婚姻，为了孩子，我想做些改变，我该怎么做？ (匿名)