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匿名
2019-07-03 09:33:49
抱抱TA

家人过世后,晚上睡不着觉,已经持续一周多的时间,整夜睡不着,一想到过世的家人总会觉得难过,经常不自觉的想起

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  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • 匿名 匿名
    您好
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    您对家人有很多的内疚和思念,这种比较高强度的情感,让您不能够入睡。允许自己哀伤,允许自己思念,放松一些。也可以寻求咨询的帮助。
  • 匿名 匿名
    如何寻求咨询的帮助呢?看心理医生吗?
  • 的头像
    这种问题以后别发了
  • 的头像
    对自己和别人都不好
  • 席晓华咨询师的头像 席晓华
    你好
  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    你好
  • 席晓华咨询师的头像 席晓华
    很理解你的心情,丧亲之后难免会自责,甚至不相信,难以接受这个事实,如果随着时间推移还不能自我调节,一定要找心理咨询
  • 匿名 匿名
    这个时间周期大概是多久?
  • 匿名 匿名
    多久之后还不能得到缓解的话要找心理咨询
  • 王月霞咨询师的头像 王月霞
    你好
  • 张百燕咨询师的头像 张百燕
    你好
  • 赖戈慧咨询师的头像 赖戈慧
    你多大?这个家人是你的?
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
  • 付艳丽咨询师的头像 付艳丽
    您好
  • 李亚辉咨询师的头像 李亚辉
    你好
  • 公春兰咨询师的头像 公春兰
    你好!建议增加仪式感作为告别,其次心理咨询也会有帮助
  • 张百燕咨询师的头像 张百燕
    你好
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,人生就是不断分离的过程,同时也是不断独立自主的过程。
  • 张百燕咨询师的头像 张百燕
    亲人离世在心理咨询方面是比较重大的创伤,需要处理一下。
  • 的头像
    时间长了就好了,慢慢淡化了
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