我其实是一个外表很开朗的人，今年才高三。但是我总是喜欢胡思乱想脑子里面总是停不下来去想别的事情极度缺乏安全感几乎没有怀疑身边所有的人都在针对我。抢走我的朋友在背地里说我坏话，其实我也知道事情并不是这样。但思维永远不会停下来任何时候我的心跳都很快。真的好痛苦

女,19岁,高三爱胡思乱想，，，，，，， (匿名)

女 我是一名高一学生，总是胡思乱想已经影响到学习，对学习提不起兴趣。看到班里同学玩那么好我就有点难受然后就会想自己怎么就没人跟我说话，感觉异性朋友不大想跟我玩，想到未来怎么怎么样就可怕对朋友没安全感，像别人借我钱不还我就一直想然后影响心情一想到怕的事就没心学习怎么办？ (匿名)

女 快要高考了，最近不知道怎么了，总是爱胡思乱想，平时也是，而且总往坏处想，我真的不想这样，可就是控制不住，我该怎么办？

男 老师，我的心理问题已经有一年多了，在最早的时候，我因为接近高三，压力较大，并且那段事情特别敏感而且烦心事比较多，我就开始了心理问题，刚开始是因为心理特别害怕，我总是想害怕紧张的感觉，那不是针对什么东西，就是那种感觉，我怕我忘不了他，之后他会一直跟着我，因为害怕所以一直忘不了，之后去医院检查有焦虑状态，后来不想这种感觉之后，我开始了其他的心理问题，我开始觉得我没有以为那么舒服了，觉得自己不能很好的控制自己了，觉得自己活的不快乐，之后我就想我要找到真正的自己，但是我找不到，而且还受不了平静的生活，之后一直靠压抑到了现在，之后累死第一种那种害怕忘不了的事情还有三次。前段时间大概我有想通，我觉得就是我太害怕那种恐惧的感觉了，所以导致我老想他，而且太想彻底解决他，所以总是一直觉得哪里不舒服，现在这个有答案，但是又出现了另外一个问题，我发现我不能忍受平静的生活了，我总觉得一直人生活一辈子都是苦和累，而且价值观也发生了变化，总觉得现实特别残酷，请问老师有没有什么办法帮助我

女 我最开始上高中是自己不喜欢的学校，心里特别难受，都是痛苦，有一会坐车我感觉自己都快疯了，想发疯，快控制不住自己，就是从那个时候开始我发现我的思想很奇怪，有段时间害怕高处，怕自己跳下去，害怕刀会伤害别人，怎么办 (匿名)

女 今年高三,在班级里感觉特别压抑,成绩不好，感觉每个老师都特别厌恶我，同学也嘲笑我。想躲避一切，位置又靠前很怕老师盯着自己看，害怕进教室、听铃声，上课集中不了注意力。前段时间为了逃避更是有了自虐的想法，很害怕这样下去会有更危险的想法。我该怎么办 (匿名)

女 女 我今年高一，本来理想的学校没考到，所以心理受打击挺大的。后来上高中发现自己科目跟不上节奏，总是比别人差，心理落差感更大了。每天每天都有在埋怨自己。我有在每天都很用力的活着每天都尽力地学习，但我就是跟不上。我会把每天的时间安排的满满当当，我怕停下来的空闲时间会胡思乱想，今天为了复习喝了很浓的咖啡，导致晚上睡不着觉，就开始胡思乱想了。我怕我跟不上别人会让我的父母失望，我觉得他们给我给予了很大的希望，但我觉得我自己达不到。他们很爱我，我的爸爸每天为钱奔波，我觉得我的妈妈是因为我才有了精神上的问题，才会失眠，才会有各种的病。我的脑子里总是有声音蹦出来说一切都是因为你，因为你他们才会这么辛苦，如果不是你他们现在已经可以过上很舒服的生活了，不需要再这样奔波，不需要再为了钱而忧愁，我控制不了我脑子里的声音。我觉得是不是没有我他们会过得更好，我本来就不应该出现，如果我消失了会怎么样。对于学习，对于爱，我没有和父母太多的沟通，我觉得他们已经很辛苦了，我不能再增添他们的忧愁，但我学习的问题越来越明显，学习的路上只有一个人孤军奋战，我有时对于下一步的计划根本无从下手，但我没有可以倾诉，可以帮我解决困难的人。我该怎么办，我很迷茫，我觉得这样的我很不正常，我想了解这样的我该怎么调节，我很害怕再这样下去我会控制不住我自己。请帮帮我 (匿名)

本人26岁女，家庭情况不好，本身也没什么能力，想找个好人嫁了吧，是找46岁事业成功离异男还是努力奋斗未来不确定的同岁男好？ (匿名)

女,我是一个28岁的女人，有一个女儿6岁，两次离婚史，从小不爱说话，感觉爸妈偏向弟弟。一直性格特别倔强，我不甘心，我讨厌我自己为什么是女孩？我脾气大决定了我的两次失败的婚姻。我现在谈了一个男朋友，他对我和孩子都很好，但我的性格，我的脾气已经这样了，很多人都劝我，说我该改改我的脾气，但我就是控制不住，特别爆。我自己也知道如果不改改现在的脾气很快现在的这个男人我也会错过，我是不是心里有病啊？跪求帮助…