我在国外，我和外国人一个班，感觉他们在嘲笑我，我外语不好，害怕被老师提问，因为我回答不上来，同学会笑我，我走路不敢抬头，觉得自己长得不好看，我笑起来也很难看，我害怕爸妈，我有个弟弟，爸妈老师偏心，总是一个人躲起来哭，觉得委屈，在国外就只有我一个人的感觉

女,我在国外留学，今年是第二年了。但不像别人很早就出来，我是在国内高考失利，去了很烂的大学，然后倒大三觉得这样不行，于是转学出来。 可是出来以后就变得不常与人交流，以前的交流圈子比较固定，朋友介绍朋友，大家总有共同爱好，但我出来以后，身边的中国同学都比我小，爱好也不同没办法聊。和外国同学的话，我能听懂他们说什么，但是我总怕自己说错，所以就也不敢和他们聊天成为朋友。第一年必须住在宿舍，我还是单人间，就每天关在宿舍里不愿意出门，不太常与人交流，严重到如果楼道里有别的人，我都不会出去上厕所。现在是第二年了，对于环境熟悉多了，可是最近就觉得人生非常的无助，感觉自己浪费了好多钱，好多时间，还什么都做不好。选修课选的第三语言，我真的很有兴趣，而且数学我也很喜欢，但是近两周就根本不能集中心思学习，看不下去书。放一周的假期，我竟然就没出门儿在家躺了一周，真正的躺，一点儿书没看，由此我就对自己产生极大的罪恶感。我后来有尝试融入，我压抑着自己的害怕去上街舞课和去参加舞会，但我从来没觉得自己这么糟糕过，我发现自己跳的特别烂，而且跟同班的外国人在舞会坐一桌根本没法聊天，他们之间都互相认识，我谁都不认识，而且我这门语言课学的也不好，就特别没自信，都不敢说话，一片空白。结果这个课的老师还特意帮我找了个中国的学长，让他帮我，我压力特别大，因为就这样我还是学不好。这次教授又跟我说让我去参加舞会，会帮我加分，她是想让我多参与，但是我真的没办法跟别人聊天，她就问我是不是有什么顾虑，还说可以跟她一起坐，甚至问我能不能找到地方她可以接我，我就不好意思又答应了。更严重的，最近都是凌晨3点多睡觉，因为我不想第二天到来，根本不想出门，我觉得自己特没用，甚至做了几个抑郁症测试，都是中度。以前我一难受就哭，哭完了后一天就没事儿了，但是最近我就算哭，我也知道只不能改变什么，我还是会难受，会胸闷，失眠……大概就这样ˊ_"gt;ˋ 现在我这里凌晨3点，估计要强迫自己睡觉才行了，再过8小时还有个考试ˊ_"gt;ˋ…… 先谢谢将会过来回答的人。 (匿名)

你好，我目前在国外留学，刚开始的时候在国外对什么都很新鲜，但是时间久了，再加上自己一个人住，什么都是自己来，虽然也有朋友，但是毕竟经常一个人，觉得自己一个人久了，做什么事情都失去的兴趣，感觉有时候都不喜欢跟人交流了，也不知道别人会不会觉得我很怪 (匿名)

男 朋友在国外留学，他觉得自己很孤独，他觉得他为其他人想了很多，但其他人却没有给他想要的，连父母朋友还有女朋友也不例外，他觉得没给对他想要的就相当于没给，没人能理解他，请问我该如何开导他？ (匿名)

男，出国留学，觉得没人能够理解自己，感到孤独，觉得自己为别人想了很多，别人却没有给自己想要的，即使是父母和自己爱的人，觉得【别人没给对我想要的，就是别人没给我】 (匿名)

女,我现在感觉我的同学对我都冷淡了，不想理我，现在就感觉活着好累，很烦，我在国外念书，就感觉只有自己，没有依靠，很累 (匿名)

女,一个人在国外上学，语言不行，没什么朋友，上课也听不懂，待在学校里特难受，已经一个月没好好上课了，今天又逃课了，每次家里给我打电话，都是让我好好学习，毕业留那里工作，特别难受，可是我做不到！家里也不是有钱的，一年光学费就10万，每次一想就压力特大，现在晚上睡不着，一直打游戏，可以打到凌晨45点，只喜欢和网上的朋友说话，特别不想出门，在外面就是听不懂的外语，别人都挺羡慕我的能出国，可就我知道特别累，什么事都要自己做没有人能帮我，总之就是在这里呆的压力特别大，特压抑，都有点不想活了 (匿名)

男,因为原本学习就不好属于玩儿心比较重的人所以高中大概有半年呆在家里 高中毕业之后家里人突然跟我说不如去国外发展一下 我就答应了 现在在国外也两年半左右了吧 但是我真的感觉自己呆不下去了 本来自己性格是很开朗的类型 在这边呆久了以后真的就感觉自己变了一个人一样 不愿意社交 每天都把自己关在家里 也不愿意跟朋友玩儿 就只想自己一个人 有时候想想挺难受的 家里人供我出来读书 可我却想着半途而废感觉自己挺废物的，可是我自己真的感觉特别不舒服压力巨大 却又不敢跟父母坦白，每次跟家里人打电话都说自己过的挺好的 挂了电话以后就会变得特烦躁 真的好想回去[大哭]所以我现在该怎么办？

女,我结婚七年了我出轨了我和别的男人抱在一起被老公发现了，老公带着钱和小孩走了并且说要和我离婚吵架十天了他也没打电话我他家里也没打电话过来问问原因不知道他现在怎么样在想

为什么我经常把事情想到最坏例如有一次可以说经常的了每次上楼梯我都会想如果我摔死了怎么办还有在河边走河边有围栏都会想如果我掉下去死了怎么办还有一次打的也会想如果师傅把我卖了怎么办什么结果我都会想到最差 我16岁 (匿名)