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辛海军心理咨询师
48岁
抑郁焦虑
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82
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问
心理咨询南昌安康热情
匿名
2019-07-28 17:40:38
抱抱TA
女 我去年开始上班,白夜班,上夜班我睡不着,休息不好,冬天的时候进车间要脱棉袄,食品厂封闭车间,出来又冷,又感冒几次,身体抵抗力差,吃食堂又没营养,瘦了七八斤,就觉得年年前最后一个月连上了28天班,之后就出现头晕,胸闷,走路虚浮,下班了倒头就睡,但是睡醒了依旧很累,然后我就在家休养,吃药,中药西药都吃,刚开始是担心病情,整天百度问医生,看得多了,感觉自己后来
焦虑
了,每天担心紧张,害怕,就是因为这样,我才不敢去上班的,其实我的压力有很多,一方面是那个心肌缺血的病情,一方面来自于我老公,我生病了几个月对我不闻不问的,还一方面就是经济压力,总之,很多事情都让我
焦虑
,这几天我努力开解自己,情绪已经好了很多,前天晚上散步的时候看到了一条蛇,当时没觉得很害怕,恐惧就走了,结果昨天没来由的心里恐惧,感觉疑神疑鬼的,害怕,不知道怎么回事
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王旭东
您好
王旭东
您多大呢?这样的情况多久了呢?
木兮木夕
还是情绪没有得到疏导,生活太压抑,少人关心,少人问
木兮木夕
为生活付出太多,没有得到该有的重视,失落感强烈
匿名
五个月了,焦虑情绪是在这两个月特别明显
匿名
是的,我觉得主要是我自己心里原因想太多是一方面,担心比较多,多愁善感的性格不太好,尤其喜欢杞人忧天,但是家里人不理解也是一方面
木兮木夕
悲观的思想就会带来绝望的情绪, 不要把生活想的太悲观,有些委屈别人是看不见,即使是家人也无法对你百分百的感同身受。 多关注生活中好的一面,努力的意义更多的是在于充实自己
匿名
我努力走出来吧,不是说一时半会就好的,我还年轻,我儿子还太小,为了他我也得勇敢
心肌缺血怎么办啊
李恩贵
您好
匿名
我也有心肌缺血啊,不能劳累,不能熬夜,一定要好好吃饭
你吃药呢吗,吃什么药啊心肌缺血
许令智
你可以通过双向调理,获得最佳效果。
匿名
怎么是双向调理啊
许令智
看我留言
毛慧颖
你好,建议尽快通过心理咨询做一下心理辅助。
李艳红
有时候选择比努力更重要。明白自己这么内耗的根源也许解决起来更快。
泥泥
最好的调节就是不要熬夜
匿名
现在在家休息,除了偶尔会失眠,基本上还可以,我需要克服的是心理障碍
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以前没上班之前谁都不怕,上班之后别人稍微大点声音,心里就发虚,而且还爱胡思乱想,想了以后和刚打完仗一样害怕。晚上睡觉有时候必须强迫自己睡觉。而且还爱做乱七八糟的梦。
女,30岁,总是害怕工作出错,电话,微信一响就害怕,感觉整个人都发热了。好怕是工作的事情。明明自己有经验,工作也认真,也没有偷懒。但是还是担心做不好。害怕客户的差评,担心工作那边的纰漏。对自己没信心。 曾经每天晚上都睡不着,就算是很累很累,都睡不着。持续了快一年。后来辞职了,缓了一年,才慢慢好起来,变成偶尔失眠。最近3个月又开始新工作,又开始有这种情况了。经常头痛,没有食欲,想哭,或者一点点小事就紧张得很,哭,转来转去。
(匿名)
女 每天晚上睡觉之前就害怕明天早上上班 特别不喜欢这份工作太累了还有就是里头人际关系特别负责自己总是处理不好晚上睡觉都是不想去那上班由于身边的朋友比自己混得好自己也特别的压力大由于父母很严厉也不敢说自己想辞职的现状我是不是患有焦虑症?
(匿名)
女 可能是工作压力的原因,最近一直失眠,白天没精神,老是健忘,对以前感兴趣的现在一点兴趣都没有,不想说话,只想一个很呆着,感觉一切都没意思,经常走到窗边想跳下去,睡觉睡不踏实,有一点动静就特别紧张害怕,宿舍里的人在我旁边经过我心都揪起来了,就感觉她们要杀了我,心里感觉很难受,太折磨人了,我特么没有抑郁吧
(匿名)
女 因为做生意没钱,我一直上班,压力很大,父母催着要孩子,每天都焦虑,怀孕还上班,一直想着孩子还有不工作哪来的钱,后来事事不那么顺利流产了,满月之后又接着上班,开始出现胸闷气短背痛,慢慢开始焦虑,工作压力很大每天很消极,什么都不愿意做也不愿意见人,开始困心慌气短胸闷浑身无力,慢慢开始烦躁焦虑失眠一个月,后来去神经内科开药睡着了,好了有三个月,心情也不错,后来又发生一点事,突然就失眠了,一直到现在,有时会烦躁,记忆力严重下降,每天晚上都闭着眼,睡不着,外面发生的一切都知道!
(匿名)
男 我感觉我心里有问题,前几年腿疼之后就总怕腿疼总想这是腿就疼了,后来在酒店当经理以前挺好的说话开会什么的没毛病,后来上别的店实习过后,回到店里就出现问题了,总怕自己讲不好不自信,一有死人的总怕这种事情发生到自己家里,怕家人出问题,以前睡觉什么的很正常,后来这情况和我老婆说了她一查说什么这种病有失眠的情况,之后就睡觉困难,心里不舒服,烦的要死,就回老家了,在老家休息了三个月自己也就没什么了,但是一想到出去打工就怕自己心里在受不了,之后这几天得躺床上一到两个小时才能睡觉,请问怎么回事谢谢各位医生老师!
(匿名)
女,事情是这样的,一个月前前我正在给外婆选生日礼物,晚上的时候大概1点,虽然我还不太想睡,但是我还是决定睡,然后我放下手机开始睡觉,刚刚快要睡着的时候,突然一阵眩晕心慌难受,然后就是手脚发麻,忽冷忽热,接着我就想到了之前一直在关注的一个童心因为心梗去世,结果恐惧突然就来了,然后我起来喝水缓了缓,还是觉得不对劲,我见了我妈妈,然后为了保险我们商量打了120,去了医院以后初步诊断是没啥子,因为我们走只是觉得心慌和头晕,拍了脑ct医生说没问题,于是我就在医院睡了一觉,也没打针也没干啥,量了血压,心率啥的都是正常的,第二天的诊断是疲劳综合征,然后就回家去了,头两天还好,过了两天后,我就是睡不着了,一到晚上就恐惧,觉得自己心脏有问题是医生误诊,然后濒死感有点强烈,于是我妈为了让我放心,我们就又去了一次医院,这次挂的是脑神经科,我诊断的是一个年龄比较大的医生,他说通过他的推断,我应该是疲劳综合症加一点点的焦虑,后来他开了,跟上个医生一模一样的药,让我放松。他为了让我放心,还是让我去查了一个心电图和其他的检查,但是都没有什么问题,就是一个寇性心率不齐,说很多年轻人都有。他说我就是太紧张了,他问我情绪最近怎么,我给他的回答是还好,。怎么说呢?我平时非常喜欢看心理学的书,我也是觉得可能是我太紧张了,然后一直惦记着那件新闻,给我留下了一点点的,心理暗示。我也尝试着放松,但是晚上睡觉的时候还是会非常害怕的醒来,一阵一阵的,就到第二天,后来我妈为了让我缓解压力,就到我外婆家,外婆家,外婆家是做养殖的,所以在山上,然后我又开始担心从山上坐车到医院要一个多小时,其实在外婆家呆了几天之后,我基本上就没有头晕了,也很少会有手脚盗汗发麻的情况,但是会有一种很莫名的紧张感,所以我平时到了晚上,我自己能感觉到那种状态,就是心里紧张,加上牙齿会咬的比较紧,也不算很紧,就是那种上台跳舞的紧张感我去看了医生,神经内科和中医科人家都对我的诊断是疲劳综合症,现在那种头晕和入睡困难的情况已经变少了,但是我有的时候还是容易走在路上的时候,太过专注就会有那种害怕晕倒或者是心脏病发的感觉,但其实我觉得只要这个问题解决了,我会每天都非常开心,我做了两次测试,第一次测试惊恐达到91%但是第二次测试已经降到21了,我现在大学实习,在做老师,万一上课上到一半,突然有这种感觉,那也不太好啊,怎么办啊?
(匿名)
女 有么有可能离婚后获得幸福的人哪!!!!!!!!!!
(匿名)
男 上午刚回家我就迫不及待的想和女友迫不及待亲密接触,,之后,她就不开心了,是我厚着脸皮让她留下,吃了饭再走,结果她还是走了,我说【送你回家,她说不需要】我是不是有点过分了啊?
(匿名)
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心理咨询南昌安康热情
女 我去年开始上班,白夜班,上夜班我睡不着,休息不好,冬天的时候进车间要脱棉袄,食品厂封闭车间,出来又冷,又感冒几次,身体抵抗力差,吃食堂又没营养,瘦了七八斤,就觉得年年前最后一个月连上了28天班,之后就出现头晕,胸闷,走路虚浮,下班了倒头就睡,但是睡醒了依旧很累,然后我就在家休养,吃药,中药西药都吃,刚开始是担心病情,整天百度问医生,看得多了,感觉自己后来焦虑了,每天担心紧张,害怕,就是因为这样,我才不敢去上班的,其实我的压力有很多,一方面是那个心肌缺血的病情,一方面来自于我老公,我生病了几个月对我不闻不问的,还一方面就是经济压力,总之,很多事情都让我焦虑,这几天我努力开解自己,情绪已经好了很多,前天晚上散步的时候看到了一条蛇,当时没觉得很害怕,恐惧就走了,结果昨天没来由的心里恐惧,感觉疑神疑鬼的,害怕,不知道怎么回事
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