女 我很自卑，与人说话时不敢看别人的眼睛，不喜欢跟人走的太近，与人相处时刚开始还好，之后如果联系太频繁，我会很厌倦，情绪不平稳，不爱表达自己，不开心时，不想和人说话，有心事时，不爱表达感情，不爱表达，在心里憋这，对人敏感，不起眼的一句话就容易伤了我，遇事想的多，喜欢自己呆着，跟朋友不喜欢太亲近，跟家人不愿意联系，不喜欢现在生活的地方，人群，想快点长大，自己出去走走，做事没自信，干什么都觉得自己不行，瞻前顾后，总觉得自己不如别人，自己一身缺点， (匿名)

女 1，特别自卑，人变得越来越冷漠，对好多事漠不关心 2，与人交往困难，不敢说话，也不知道该说什么，思维混乱，想说的东西太多，又不知道怎么说，人家总是误会我的意思，感觉所有人都不喜欢我，和别人在一起时气氛很尴尬很压抑，所有人都不愿意和我在一起，自己有意融入进去，但是一过去可能人家就找借口走开了，自己就是很严肃的脸，与同事处不好，与领导也不敢说话 3，性格懦弱，自己越来越不喜欢自己，帮了别人人家也不感谢 (匿名)

女,24岁,做事很极端（我自己感觉）不喜欢和人交流，觉得所有人都不喜欢我，总是想去讨好别人，但是很讨厌这样的自己觉得自己什么事都做不好，害怕别人找我做任何事，有人跟我说话我会很紧张，路上遇到认识的人我会下意识绕路走假装没看到，明明不是什么大事却会让我情绪崩溃，想跟别人说话，又怕别人不回答自己。感觉有点自卑吧，害怕别人夸我，更害怕别人批评我，发生了什么事情，我会想如果那会我没有那样做这件事是不是会好很多，有时候会觉得自己呼吸都有错。需要帮助的时候不敢去找人帮忙，害怕被拒绝，感觉我活的很失败，很累，但是有没有勇气去死，就想一个人静静的待着，又怕别人联系不到我，会怕给别人添麻烦，希望他们找到我，但是只希望有一个能安静陪着我的一个人来找我，不要问我任何问题，不要跟我说任何大道理，让我安安静静的待着就行 (匿名)

女,22岁,我感觉自己很胆小，和人说话什么的都带点讨好的语气怕得罪人，反应理解能力也不是很好，有时和别人对话不知道怎么回答，面对一些调侃也不知道怎么回答，总是对一件事耿耿于怀，比如昨天上班玩手机被领导看到了然后我就一直在脑子里想今天开会时会不会说这事，我怎么这么倒霉被发现了。和别人说话时我不喜欢对视，一旦对视就感觉不知所措，很多时候我都不想笑也不想说话也不觉得同事们开的玩笑好笑然后就假装很开心，真的很累，经常像我自己未来的事想多了就感觉活着没意思，人生好无趣，前途很迷茫。感觉自己很在意别人对我的看法，心情总是郁郁寡欢，性格内向胆小，有时候说话还会有点无厘头和碎碎念，对自己的过失会在意很久，自己的性格让我觉得很痛苦，该怎么办？ (匿名)

女 不爱说话，自卑，不敢和别人交流，不开朗，去年的时候一个人不敢坐车出门，除非身边还有一个熟人，身边好多同龄孩子都很受欢迎，受亲戚喜爱，和家长很和睦，出门也会讲话，但是我的想法都憋在心里，不敢于表达，即使说出来了，也不会被人理解，平时父母对我很好，但是他们一教训我的时候就和平时一点也不一样，我就觉得他们对我的好都是装出来的，小学就没有什么朋友，长得又不出众，更没有人愿意主动接近我，长大了还是一样，而且我时不时情绪就会控制不住的烦燥，做什么都不顺心，今天除夕也提不起劲，一整天没说话

女 不敢与人交流，害怕在人前做事。总是莫名其妙的害怕胆小，总是觉得自己不被人喜欢，所有人都讨厌我。做事畏畏缩缩很怕做错，人前扭扭捏捏，喜欢生闷气，总是疑神疑鬼的。精神状态也不佳 (匿名)

女 您好，就是我现在特别自卑，跟别人说话的时候老是扭扭捏捏的，不敢大方跟别人说话，不敢看他们，我小时候不这样，不知道长大了咋这样了，小时候我特别活泼开朗，见了谁都主动打招呼，现在见了邻居们恨不得躲着他们走，我现在特别讨厌我这样子，对，我感觉现在自己不愿跟任何人交流，我只是在网上跟人聊天特别好，一见面聊就一句话也没有了，觉得自己都好像得自闭症了 (匿名)

女,我是一名女大学生，自从高中以后就感觉自己心里出现了问题，变得沉默，不喜说话，自卑，害羞，胆子小。而且最奇怪的事，又时走在路上还会觉得不自在，在家人面前也是，在不熟悉的人面前也是。我觉得这一切源自于我的自卑，家里条件不好，父母离婚后复婚，身处的环境使然吧。而我以前并不是这样，虽然在生人面前偏文静内敛，但在自家人面前活泼开朗，但现在在家人面前也不这样了，不喜欢说话，不喜欢交流，而且常常会看不惯他们。但现在在大学同学面前，在好朋友的面前，我还是很开朗的。但在我不喜欢的人面前，或者是在不熟悉的人面前，我就不喜欢和他们交流，想逃避。一直想寻求心理医生的帮助，但都没有迈出咨询的一步。

男 特别想要忘记许多事（关于朋友之间的），因为想着这些事是会影响我学习的，但就是忘不了，我该怎么做

当学生真不容易，犯点事，在班上这辈子都完了，先不说别人，自己又尴尬，又没脸，我真是想离开，受够了每天焦熬 (匿名)