女,17岁,我是一个高中生...我捋清楚我的问题了，解决方法没想好，自己想的话很容易想偏，就来问一下。我现在最主要目标是让自己有动力学习，不是我想，而是我要，这是现实，就算不喜欢也要努力改变，但是现在有些问题阻挡着我。第一个就是没动力，打心底的不喜欢在学校的学习（自学不用考我是可以的），甚至考试决定成绩/能不能升班的时候冲刺的动力都没有，明知道后果都没动力，甚至我最害怕不能升班的后果不是自己会怎样，而是面对亲戚的恐惧=.=（当时真的觉得自己没救了）当然也有精神状态不好的原因，解决方法...我知道我很缺乏安全感，还有非常需要别人的肯定，但是我做的不好，又怎么会有呢…第二就是脑袋里经常浮现我不想记得的黑历史，经常想起自己做错、很白痴的行为，甚至5年前的都记得，让我很烦躁，读书/睡前/安静的时候出现特别多，也是我不喜欢读书的原因之一...第三就是精神状态，现在怎么睡都困，前天下午睡着睡了几个小时，醒了三小时又睡着，竟然还睡到天亮，还有起身的时候头很痛（不是每次，一天几次吧），要站定几秒才能走，整天也有点头疼头晕...唉，不知道怎么办 (匿名)

女 知道学习的重要性，却不想学习，宁愿坐着发呆。就像现在，从两个小时前就不想学习但也不敢直接睡觉，有罪恶感，但坐着实在不想学，坐着到了现在还是不想学，快崩溃了啊，高三，快高考了，在这样就完了。不是说学不会，我之前一直是500分左右，现在不想学连400都上不了，煎熬啊，不想学！

男 高一党，现在对学习完全提不起兴趣，最喜欢的历史也学不进去，以前上初中也没有这样散漫，没有学习动力和目标，觉得学成啥算啥无所谓，上高中以来从没认认真真听过一节完整的课。也反思过自己，也知道这样不好，要好好学习要有出息给父母争光，想好好学但没有那个心，有个动力来源，但现在觉得丝毫对我没用，现在没学习兴趣、动力、目标，常常自我反省，没有自制力，没有好习惯，还特别懒，这些我都知道，知道身为学生就应该好好学习，道理我都懂，但对学习一点兴趣和动力都没有，快期末考试了，我该怎么办，请各位帮帮我 (匿名)

女 老师我是一名大二学生之前高考复读一年本应该明白学习得靠自己努力可能高考比较顺利考上后就没有好好学习一直到现在学习态度都不够端正导致学习成绩落后对学习好像也失去了兴趣 (匿名)

女 我成绩不好，但想学习，但对学习没兴趣，也学不进去 ，家人让我努力学习，我也懂，但不知道从何学起，我想要美好的未来，我想要光彩的人生，我想要完成我的梦想，我该怎么办？ (匿名)

女 我总想着要好好学习，可是过了一小段时间又不积极了，总是喜欢欺骗自己。一点也没有控制能力。 大概是从初三上学期开始我就开始变了，之前成绩也算不上太好，但也能在32名之前的我，开始变得贪玩，上课迟到，旷课。我那时觉得这样很开心。可是我却忽略了那些曾经与我玩的很好的朋友 ，他们一直在我背后为我着急，他们不敢相信我变成这样了。直到有一天我才明白了许多。他们还为我哭过。我那时才明白我自己在这漆黑的路上走了多久。然后我努力了一把。可现在又不愿意努力了。这还有三 (匿名)

女,每天在学校上课时 只是耳朵听着 没有学在心里去 脑袋没有跟着转 一点激情都没有。可是我并不想这样啊 就很烦 现在脑袋一团乱，不清晰，不知道该做什么。方向都没有了。生活上也不想以前那样积极乐观了。感觉好多事都不在乎了 感觉自己如今很累 我是女生嘛，以前还会在乎自己的形象 如今都懒得打理了 以前活泼开朗 如今这样朋友都不明白了。

女 前途一片渺茫，感觉学习真的不是给自己学的，虽然喜欢学习，但是总感觉老师压着自己就像给自己规定了一个必须完成的任务，然后就越发的想去反抗，不想学习，但内心还是喜欢学习，可能青春期提前来了，快中考了，我越发发现自己不能给“为什么要学习”一个准确的答复了，自己心里不知道到底有没有压力，但是总感觉父母一提起来就很烦，就觉得自己受尽了委屈结果回家还要被父母不理解，再说一顿，，，没有理想，嗯，短期目标也没有 (匿名)

女 我老是对家人脾气暴躁，感觉跟谁的关系都不亲密，不爱跟人交往也不爱出门，什么事都是自己扛，老爱为别人着想不知道想着自己，我是不是抑郁了

女 不敢抬头看老师，也不敢一直盯着某一处看，更不敢看同学，浑身不自然，一直出汗，到网上搜过，感觉和余光恐惧症有点像，每次上课感觉都很痛苦，都听不进去了，一和我妈讲，就叫我别读书了，一和我爸讲，他就觉得我有病，莫名其妙，然后还笑 (匿名)