给力心理
十年口碑经营
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匿名
2019-08-22 00:52:26
抱抱TA
男 大一学生,但是也已经参加了工作。父母感情不好离异。从小胆子很小,一有什么事情就会乱想。因为一件小事能害怕很久很久。心里装的事情很多,压的自己喘不过气,心理,生理,社交,家庭都有。失眠,脱发。请问该怎么疏导一下自己。
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李恩贵
您好
匿名
您好
木蔚蓝
大一新生啊
匿名
是啊。。
匿名
今年九月
匿名
大二
木蔚蓝
好好学习,其他都是虚的,想多了非但没有,反而有坏处。
匿名
知道想太多了有害,可是抑制不住啊
匿名
感觉都有点病态了
木蔚蓝
非但没用,反而有坏处。
匿名
就是因为自己控制干预不了,才想在这里寻求帮助
木蔚蓝
那你就光想学习的事,让自己忙起来。一开始胡思乱想了,就一头载进课本里。
木蔚蓝
让自己忙碌起来,你就没空乱想了。
匿名
我对一些可能不会发生的事情产生恐惧
匿名
越想越害怕越想越恐惧
匿名
一件小事让我胡思乱想到最后睡不着
匿名
失眠,头疼,脱发是我最近越来越严重的一个情况
木蔚蓝
比如什么事情呢?
湖南渣男团首席
我爸妈也是离异
匿名
不是很好举例。。。
匿名
就像恐艾那种的???
匿名
明明啥也没干,就害怕自己艾滋病???
木蔚蓝
脱发,是因为晚上熬夜造成的,失眠,是因为白天睡多了。
匿名
或者说干的事情很轻微,自己产生罪恶感
匿名
害怕事情会严重
匿名
越想越害怕
木蔚蓝
你就只恐艾吗?其他的呢?
匿名
没没没,不是恐艾
匿名
我就举个例子
木蔚蓝
内心缺乏安全感。
匿名
还比如,网恋,分手了
木蔚蓝
没有自信吧
匿名
害怕对方轻生?害怕轻生后我要负责任
匿名
想的很多
匿名
越想越害怕的那种
木蔚蓝
网恋分手就分手了吧,网恋都是闹着玩的,扯淡
木蔚蓝
你提的分手?
匿名
嗯。
匿名
罪恶感冲昏了头?
匿名
这是不是典型的怂
木蔚蓝
兴许对方和你网恋就是闹着玩的
匿名
主要当时他的反应也挺激烈的
木蔚蓝
网恋就是闹着玩的呀,不必太当真。
匿名
虽然我也为此安抚了他几天然后慢慢的离开
匿名
不过后来想想还是挺害怕的
匿名
这个事过去一年半了。
匿名
我也清楚,一个成年人应该不会为了这种小事去跳楼轻生啥的
匿名
可就是一个点,可能就让我崩溃了
匿名
我休息不好,导致我右眼一直跳
匿名
左眼跳财,右眼跳灾嘛
木蔚蓝
那她要是真有过激行为,是她本身就有病,和你没关系的。
匿名
我就害怕哪里出了问题。会不会我要出什么事。以前做啥坏事了?
匿名
什么都会联想到
木蔚蓝
要不你过一个星期偷偷看她走出来了没存。
匿名
可能就想,是不是他轻生了
匿名
因为我的原因啥的
匿名
因为事情,已经过去一年半了,我当时处理的也很决绝
木蔚蓝
好好学习吧,八成是太闲的慌了。
匿名
导致一点她的痕迹都没有了
匿名
唉。很惆怅
匿名
我学习也挺好的。。。
木蔚蓝
一年前就分手了?
匿名
昂
木蔚蓝
她要是出事早就找上你了!
毛慧颖
你好,建议做疗程心理咨询进行调整。
匿名
唉
匿名
很头疼
匿名
胡思乱想的很厉害
毛慧颖
如果条件允许可以选择私人心理顾问,在咨询老师的陪伴和帮助下,为你的身心健康保驾护航。
匿名
哪种类型的咨询呢?
毛慧颖
可以点击咨询老师的头像详细了解。
匿名
唉。。。
匿名
一不小心把自己聊到热门里
匿名
我怕不是个人才。。
宫学礼
你好
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男 大专,对出去后要做什么烦恼,在家不接触除家人以外的人,不喜欢出门,在学校对交际烦恼,家里父母关系不和,弄得我整个人很压抑,心理活动很丰,经常突然就感慨某些事物起来,控制不住的胡思乱想,离不开音乐来平复心情,几个月前有过一段一天14个小时左右沉浸音乐中的黑暗时光。不擅长表达感情,跟父母从来不聊,心事很多。请问,我该怎么办?
(匿名)
小时候成长方面有阴影,今年近五个月时间,身上发生了太多的事,工作不顺利,婚姻解除,父母年纪也大了,我还带着孩子,我是个男的,心里恨自己,对生活没信心,没目标的活着,自己也自卑,睡觉也做噩梦,自己不知道该怎么办,心里彷徨、害怕,紧张,没地方发泄,有话不知道该给谁讲,现在也不出门,也怕街坊四邻背后指指点点,自己不争气,父母也抬不起头,自己该怎么办,目前就这样浑浑噩噩的活着,神经过度紧张,
(匿名)
女,女,26从小父亲对我不好经常打骂我 做什么都不对,然后父母离异。谈过两个男朋友但对方家长嫌我是离异家庭说我性格有缺陷,人格有问题。这两年我也常常在想是不是自己真的有问题,经常失眠半夜3.4点才能睡着。不喜欢出门也不怎么和朋友来往,更愿意一个人待在家。
(匿名)
男 大概初中时父母关系不好,吵架打架,后来离婚导致,从那时起就自己生活了,没有人管我,就开始压抑自己,生活的很困难,没有家人关心。但不抽烟不喝酒,就靠打游戏看直播来逃离,到现在20了生活工作压力特别大,有时候很崩溃想死,每天晚上都要靠播放视频的声音才能睡着,很害怕黑。是有心理问题吗?有的话应该怎么办
(匿名)
男 最近经常很晚睡不着,有很多负面情绪,会胡思乱想很多很多事情,一想到一些悲观的事就会忍不住的哭。 白天在学校里不敢主动与他人交流,有一两个为数不多的朋友,不过在我眼里感觉他们不是真正的把我当朋友,我现在几乎不会也不敢相信任何人,包括自己的父母,我有想过去医院咨询心理医生,可是我不敢跟父母说,也害怕自己一个人去看医生,所以我想在这里问下各位医生,我这些行为是不是有什么心理疾病。
(匿名)
女,23岁,您好,我是一名刚毕业的大学生。一直以来都觉得自己有心理疾病,并且也清楚这和我以前的经历有关,下面我说说我的经历,请朋友指导谢谢!小时候,父母常常吵架,母亲经常打骂我,父母没读什么书,表达能力和情绪控制能力不强,经常把这些不好的情绪发泄到我身上。到了初中,对我的打骂减少很多,但还是常常吵架,我自己个子也比较矮小,再加上这样的家庭氛围,自己更加内向,害怕与人交流,怕生,情绪化严重。初中生了一场病,是甲亢,眼突,长期吃激素药让自己变得很臃肿,很病态。所以,从那个时候起不怎么交朋友,性格孤僻,脾气暴躁。高中三年,在悲观的情绪和高考的压力之中度过,学习能力差,大学也是没有一个好的状态学习。现在毕业了,记忆力特别差,总觉得脑子里一片空白,控制不了自己的情绪,常常会感到恐惧,孤独,害怕。交了一个男朋友,怕生虽然克服了,但是还是没有自信,特别是有人群恐惧症,不知道怎么和朋友相处。希望能够有效的解决我的问题,感激!我对生活还是很有憧憬的。
男 各位老师您好!我感觉自己有许多的心理问题一直困扰着我.让我很痛苦.但是具体什么问题我自己也不清楚. 从我小时候说起吧。我小的时候很内向.不敢说话.我的爸爸从来没有一次带着我出去玩.或者想别人家的爸爸那样抱着我.没有过.爸爸经常看我不顺眼.喝酒候经常骂我.我那时侯害怕爸爸.也害怕回家.因为家里条件不好.在家的时候不愿意出门.村里人看不起我.初中三年级时没有上完就不上了。那一年我父亲生病去世了。老师让同学去家里找我让我回去.我也没及时回校.后来去学校那东西.班主任把我打了。守着全班同学的面. 就这样下了学就去打工跟着邻居家叔到工地打工.自己的心情经常不好.内心非常自卑.整天高兴不起来.到了该成家的时候.条件不好.又非常自卑.相亲基本上都不愿意.自己内心非常的痛苦.后来经人介绍娶了我现在的老婆.我开始变的好多了。结婚没多久我就去了日本打工.三年前两年还好.最后一年被别人欺负.想不开差点得抑郁症.只要是别人欺负我.还是说我不好的话我就紧张.生闷气.害怕.请各位老师帮帮我.
(匿名)
男 我今年17岁 独生子 是一名职专生 去年我爷爷去世了 我就很怕若干年后我的爸爸妈妈去世 今年我奶奶又得了一种病 我爸爸的几个兄弟姐妹在照顾我奶奶上面吵的不可开交 他们都在针对我爸爸 我怕哪一天我爸爸不在了 我一个人会过不下去 现在家里欠下10多万的债务 我就感觉真的好累 我怕以后找不到工作 。不能照顾我的父母 怕以后找不到老婆 晚上睡觉前想到这些事我都会失眠 我现在真的很无助 我就连我的好朋友走了 都会很难受 我该怎么办
(匿名)
女 与父亲有很严重的矛盾。父亲时常醉酒后与我讨论关于经济的问题,和我争执不停,认为我花钱大手大脚,而那都是该用的钱。因为钱要与我断绝父女关系,这样的情况该如何处理?
(匿名)
女 我不知道,自己是不是得了抑郁症,经常感觉很累
(匿名)
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男 大一学生,但是也已经参加了工作。父母感情不好离异。从小胆子很小,一有什么事情就会乱想。因为一件小事能害怕很久很久。心里装的事情很多,压的自己喘不过气,心理,生理,社交,家庭都有。失眠,脱发。请问该怎么疏导一下自己。
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