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匿名
2019-08-23 13:14:59
抱抱TA
女,27岁,入睡困难,睡眠质量差,总是乱想,心烦也很暴躁。明明知道不对,可是控制不住。而且觉得自己对未来或者未发生的事情都非常
焦虑
。不知道怎么缓解。
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匿名
李锦云
你好
李锦云
你总体状况比较焦虑。"gt;2的分值都值得重视。提示都有症状。
匿名
这是必须治疗了还是自己能缓解那种
李锦云
抑郁焦虑情绪比较明显,建议做心理咨询来改善。这方面我也有一些很多案例可以点击我头像预约
匿名
好的,谢谢。
李锦云
这样的分值,自己缓解,可能很难
匿名
嗯,好的
z
您发的图片比较模糊
z
是否可以发短截屏
毛慧颖
你好
王金波
您好
毛慧颖
建议尽快通过心理咨询调整。
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,您发的测试图片看不清楚,这个测试有两个因子分,一个是阴性因子,另一个是阳性因子,只要关注下有症状的阳性因子分就好。 那么所有>=2分的都属于阳性因子分。 通常测试无法做诊断,仅供参考,更多的需要根据您生活中近期的状态相结合去做评估。
李凤秋
您好
李凤秋
大于等于2的是阳性因子分,属于有症状表现的阳性项目,建议引起关注。另外网络测试可做参考,还需要综合你的具体症状分析。你平时生活中都有哪些不良情绪表现吗?
范志远
你现在被睡眠问题所困扰。 睡眠问题很可能是由于你内心的这种严重的焦虑引起的。 你在生活当中有哪些事情不顺心让你感觉比较焦虑呢,比如说你的工作情况,你的情感婚姻情况,你的这个经济收入等等? 你生活中的这些引起焦虑的因素,如果得到缓解的话,那么你的睡眠问题自然就会有所改善的。 你可以通过心理咨询来帮助自己有效的解决交流问踢
李恩贵
您好测试只是参考量表中因子分2以上的项目需要注意调整或者进一步检查
付艳丽
您好
国云霞
您好
徐惠泉
你好
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女 总是睡不着,每天晚上还难入睡,尤其是第二天有事,越想自己睡着反而不能
(匿名)
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(匿名)
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(匿名)
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(匿名)
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(匿名)
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女 请求专家解读,感觉自己有抑郁症,不知道这个准不准
(匿名)
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女,27岁,入睡困难,睡眠质量差,总是乱想,心烦也很暴躁。明明知道不对,可是控制不住。而且觉得自己对未来或者未发生的事情都非常焦虑。不知道怎么缓解。
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