女 脑子里总是控制不住的乱想，想做题转移注意力，没想到做题的时候总是想这样做对不对，顺序正不正确，步骤对不对应该先看那部分，总之总是有新问题自己找麻烦，控制不了，这是为什么呀，难受死了这种feel

男 你好！我感觉控制不住我自己的思想！很小的事情，都会一直放心里想着，有时感觉认定的事就会一直想着，要把它做了！经常感到着急！经常会做着一件事，想其他事，从而产生停顿。都影响工作和生活了，想学习个什么，直接学习不进去！ (匿名)

男 总是不由自主想一些不好的事情 总觉得那些不好的事情会发生 知道想这些事情不好但总是控制不住自己不去想 而且越想越担心 注意力不能集中自己所干的事情 经常做噩梦 (匿名)

男 怎样才能控制自己，不要胡思乱想，整天想些不好的事，害怕，恐惧，担心 (匿名)

女 为什么，我总是会一直想事情，就是突然想起来，就很担心很担心，心理想她一定会发生，我真的快疯了 (匿名)

女,我心里总是控制不住的去想一些不好的或者联想一些不好的事情越是不想越是控制不住该怎么办呢？有时候甚至内容有关身边的人，其实内心是希望所有人好的，但总是控制不住自己往坏的地方想，感觉像在诅咒别人一样，想后又十分自责，总是为他们担心，我该怎么办？最近脑袋里总是乱乱的？感觉要得强迫症了。一般就是闲下来的时候就会瞎想很多，一旦专注学习和某些事情就不会想了。其实我总是不想想，真的希望大家都能好好的，所以每次一想就特别不好受，怕别人会因为我这样想遇到不好的事情。所以每次往坏的方面想时，就不断反复在心里默念保佑他人的话。就是担心别人会不好，我现在该如何缓解这种状况？ (匿名)

我一直觉的我心理有病，有五六年了，我现在才20岁，在我上初二的时候，有一次我带着被子回家类，非常的着急，因为被子是自己绑到车上带回家的，那天到很晚了，还是绑不到车上，最后一个男老师帮我把被子绑到车上，回家路上很黑，蹬着自行车出了一头汗，心里特别的害怕，到家了，吃过饭躺在床上，然后脑子就开始回忆这件事，然后脑子不知道就停不下来了，不想去想，还是会想到他，就是我每分每秒都会想到他，感觉脑子像坏掉了一样，控制不住脑子，让我觉得好崩溃啊，影响了我的学习，感觉真的没有办法，只有睡觉的时候不会，睁开眼都是，有种不想活的冲动，后来慢慢的就好了，可是那就像个有病的开始，脑子总爱胡思乱想，很难集中精力，有时候会想，人是不是不能说太多的话，说太多的话会死，后来又转变成，我骑车的时候，总是觉的我像是撞着人了，总是在骑车的时候，喜欢很向后看，看自己撞着人了没有，现在我上班了，前段时间觉得人不能有太多的钱，有太多的钱会觉得生活太无聊，所以影响我对工作的奋斗，最近有觉的总是集中不了精力，别人跟我讲话我都不知道，脑子特别的迟钝，而且还特别的累，总是跑神，不知道脑子在想什么，反正总是跑神，感觉总是迷迷糊糊的，但是当你每转变一下思想的时候，就觉得上一个真的是自己想多了，就想开了，可是在你没有下一个想不开的事情的时候，这个就是怎么也想不开！我这到底是怎么了，真的觉得好累，天天都有这些问题缠饶着我，我都不想活了！快救救我吧！ (匿名)

男 心里老是胡思乱想，想根本不会发生事情，尤其是伤害了别人，真的很痛苦，老是控制不住啊 (匿名)

女 ꯭꯭人꯭不꯭都꯭是꯭这꯭样꯭吗꯭，꯭安꯭慰꯭别꯭人꯭的꯭时꯭候꯭头꯭头꯭是꯭道꯭，꯭自꯭己꯭遇꯭上꯭点꯭过꯭不꯭去꯭的꯭坎꯭立꯭马꯭无꯭法꯭自꯭拔꯭，꯭道꯭理꯭都꯭懂꯭，꯭只꯭是꯭情꯭绪꯭作꯭祟꯭，꯭故꯭事꯭太꯭撩꯭人꯭。꯭ #热门##大热门##原声##丧#

女 脑空健忘想死有不敢孤独不去人群多的地方懒惰吃的少不知道干什么晚上睡不着心里不安 (匿名)