女 女 长期失眠,躺下好几个小时也睡不着,轻的时候一两个小时,重的时候感觉四五个小时也没睡着,有一次晚上10点躺下翻来覆去就是睡不着好长时间就坐起来了,下来看看凌晨2:30了这过程中没有睡着过,记忆力下降,注意力不集中,理解能力慢,还引发痛经、尿频,医生说是精神性的,胃肠功能紊乱 (匿名)

女,25岁,我失眠时间已经快大半年了，之前晚上不睡觉，白天睡得着，现在白天晚上都不睡，一天睡眠两个小时，脾气不好，记忆也差，有时候还反应迟钝，以前我不是这样的，请问我该怎么办，

女,20岁,严重失眠，每天最多能睡四个小时，这样的状态已经快一个月了，记忆力也越来越差，在工作中总是力不从心，经常会烦躁心态爆炸，在生活中，不想去计较任何事情，总是无所谓的态度，在感情中，可以很快喜欢上一个人但很快又会失去兴趣，就好像自己已经失去爱一个人的能力一样，在人际交往中，渴望有陪伴又不想去交流，也总是不敢相信别人对自己的好 (匿名)

女 长期失眠躺下好几个小时也睡不着轻的时候一两个小时重的时候感觉四五个小时也没睡着有一次晚上10点躺下翻来覆去就是睡不着好长时间就是睡不着就坐起来了下来看看凌晨2:30了这过程中没有睡着过记忆力下降注意力不集中理解能力慢还引发痛经尿频医生说是精神性的胃肠功能紊乱 (匿名)

女 25岁，失眠症几年了，导致现在记性差，反应迟钝，还抑郁，跟老太太一样，没办法正常工作，想回到正常工作中去，不想被嫌弃

女,20岁,我已经失眠一两年了，刚开始是因为有心事脑子里一直不停的想事情想很多，后来不想了，就呆呆的不玩手机不聊天睁着眼闭着眼怎么也睡不着，我也不知道我是怎么了，我也想早点睡，可是我就是睡不着，即便是睡着了我感觉我都是醒着的，可是别人叫我我又不愿意搭理不想起床。我这是什么心理问题？

女 长期失眠，记忆力差，精神不好，注意力不集中 (匿名)

女,长时间睡不着 有一年多了 头脑没有一点睡意 而且白天精神还是和晚上一样的 (匿名)

女 听见从窗外传来的人的模糊声音就难受，静不下心来，怎么办 (匿名)

女,我军训请假七天，我咋么利用这七天充实自己呢