郑丽华心理咨询师 47岁
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匿名
2019-09-11 13:03:29
抱抱TA
女 我很自卑,很在意别人对我的看法,一件小事自己能想很久,比如:他会觉得我是个很笨的人;她可能觉得我很无趣吧!等等。而且有时候当着大家的面讲话会很紧张,声音都是颤抖的。我觉得自己各方面都很差劲,各方面都不如别人,我该怎么办?一点自信心都没有
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