女,17岁,对学校的无所适从时常让我生发出逃离这里的渴望。我的家庭没有给我过多的要求和负担，学业的压力也是在我承受能力范围。让我感到不安和排斥的是学校里循环往复的压抑氛围和人。,学校给我的压力在于每天重复的紧凑日程，还有学校渲染的“考不上大学就会死”的氛围——一个月只能放累两天假，长时间的待在一个压力较大的环境中让我感到当下的压抑，和对未来的无望。我们校长在大会上说：“你想要考上一个好大学就要比别人付出千倍万倍的努力、克服千倍万倍的困难”我不明白：明明很多“困难”不仅是可以避免的，而且还是学校“设立”的。我当时从中考的紧绷中刚放松，想到未来的三年将如何度过时好想问：什么时候是个头啊！大学，工作，生活……我将如何迎接与应对……,所以从我疯狂看书和写日记，一开始只是记录每天的,饭菜、放假倒计时、还有和同学发生的事。我努力调动自己的情绪参与到学校中。可能还是没有正视自己当时的负面情绪，用勉强的快乐一味掩盖。高一，期中考试完的一天晚上，我结束了一天的学习躺在宿舍床上。我看着空白的墙壁，想到长久以来的压抑和看不到头的无望，我情绪崩溃了，躲在厕所哭。第二天早上一把鼻涕一把泪打电话叫爸爸请假接我回家。,班上的同学也是，ta们过分的关注他人，从他人身上找优越感，从他人身上找乐子，不允许不合群……也让我感到疲惫。,现在，我还是适应不了。我知道不能要求环境的完美无缺，所以还要继续调整状态，我想要探索更多的知识，追寻自我的成长。但是偶尔我也感到好累，我的人生不用有所成就，但是长夜漫漫，苦闷又无法逃离的日子将如何去熬呢 (匿名)

上大学后发生很多事，现在大三了，但是不想念了，总是心理难受，家人也很着急，道理我都知道，但是就是天天难受什么也不想干，一想干点什么就觉得自己很失败什么也干不好，大学里和同学没有处理好关系，去实习被骗，感觉自己超级恶心难过 (匿名)

女,21岁,开学大四最近在开题觉得自己什么都不会大学三年跟白上一样被导师骂的完全说不出话快哭了大一刚开始我妈就让我考研我也觉得应该考研不然工作不好找但是因为疫情学校开不了学就增加了大量课程大量作业导致我上半年完全没时间复习七月份开始放假但是我完全看不进去书放下手机就觉得浑身难受血管被堵住那种难受注意力集中不了就这么边玩边逼自己学了快两个月人家都开始第二轮的复习了我连第一轮的三分之一都还没看完就觉得自己好没用但是一坐到凳子上又不想学习脑子里总有一个声音说再不学习来不及了但是又完全没有行动最近还总有一种想让自己生场大病最好能死了或者出门发生意外死了这种想法还总做死人的梦早上起来头巨疼稍微动一下脑袋就觉得里面有人拽着我的神经往死里拽晚上睡觉的时候明明很困了也睡不着经常性失眠还有一次晚上躺着看手机突然心脏跳的特别快砰砰砰砰的不知道从什么时候开始变得很爱哭看个小说没有画面的都能哭看抖音也能哭无语子我还总觉得自己的手好脏手指好脏以至于我从高中开始就有一个习惯两个手指来回搓搓出一条一条的才甘心感觉指纹都要搓没了哈哈哈从去年还是前年开始就巨暴躁以前生气顶多哭一哭骂一骂后来生气就开始大吼扔东西上次还把自己的电脑屏幕砸碎了以前就算再生气想扔东西也会忍住毕竟都是花钱买的但是后来真的抓到什么扔什么有时候一天说不了几句话有时候逮着人就巴拉巴拉说个没完想把这几天发生的所有事情都说出来现在好像就是这么个情况哈哈哈哈我也不知道我自己是不是不正常就想到什么说什么了打字也不喜欢用标点符号看不看得懂就随缘吧嘻嘻 (匿名)

女,15岁,处在这样的学校这样的班级，压力真的是无形中的啊！学长给我说，在这样的班级，我已经成功一半了，可是真的压力很大，我感觉不大，可是无形中它造成了我的很多问题！或许别人看来，我们好轻松，有双休，早读时间晚，下午下课时间早，可是真的，仅仅就是看起来轻松而已，吃饭都是不停歇的……好不轻松，可是，我喜欢，我喜欢奋斗的自己心理问题，在这里慢慢解决中，我喜欢发帖，因为这里是树洞，可以说说话，说说我内心的所有想法，反正也没人认识我哈哈哈！真的蛮累，主要是精神上。我要好好努力，考上自己理想的大学！健健康康的考上自己理想的大学！能来这肯定是有所需求，我也在渐渐改变，不急于求成，慢慢来，会好的！相信自己！不过这种身心俱疲的感觉，真的有时候超级痛苦，可能自己要比别人多很多内心的能量消耗，导致身心俱疲！特别是大脑疼死了冥想一会，听会音乐又会好！我发现周围的人都很友好都很可爱，只是我因为压力太大，太封闭自己了，心理状况也不是很好虽然现在我在变好但以前的自己，确实挺讨人厌的，不过那也是我的一部分，我爱他接受他的存在，他也是我成长的一部分!我相信自己，现在的我，感觉像在改变的瓶颈期，上周的自己刚刚接触这个软件，刚刚开始心理咨询，那个效果呀，就跟指数大爆炸似的，又快又好，现在的自己仿佛进入瓶颈期，产生了“抗药型菌”，斜率逐渐变缓，我不会放弃虽然很难，但我真的不会放弃，我知道我自己想要的是什么！所以，放弃就是跌落悬崖似的递减，坚持过去，就可以真正实现指数大爆炸！来吧慢慢来吧！慢慢的！你可以☺️ (匿名)

女,20岁,我今年20了，上大三，我考上大学是真的特别不容易，我向来不是一个聪明的人，全部都是拿高中三年的时间在拼，我考上大学，以为会很开心，尽管学的并不是自己喜欢的专业，考的也不是自己心仪的大学，我以为上了大学一切都会好的，可是到大学后发现比我优秀的人实在太多了，感觉自己根本格格不入，不管做什么事情都在拖后腿，心理落差特别大，家庭关系也不如意，我觉得每个人都不喜欢我，我以前原来特别文静，可是这一年来，不断吵架，我觉得自己变了，特别自私，特别恶毒，脾气也特别暴躁，我觉得没有人喜欢这样的我，连我自己都觉得糟糕，别人怎么会喜欢呢，我一方面觉得亲人根本不在乎我，可是我心理上又在告诉我说，是我自己的问题，他们没错，心理真的特别矛盾，我马上要进入考研，可我觉得自己不会成功，我也不配考上，最近总是在想死了会不会就解脱了，说真的，我说这些话，有的人就觉得太矫情了，我不怕死，可我怕疼，既没有死的勇气，也没有活下去的勇气，我该怎么办。 (匿名)

女,21岁,大三了，感觉自己跟不上大家的学习进度，我们专业是计算机，大家都参加很多实验比赛，而自己却挣扎于不要挂科，四级要过，每一次的犹豫会带来下一次的后悔，最近感觉不想去上课，不想见到熟人，甚至什么也不想干，想停下来埋头痛哭，却又不敢停下，怕更加追不上。是不是一定要去考很多证书，参加比赛才算是大学没有白费？以后工作才会有保证。害，时常会想努力学习似乎就是为了活着，而活着呢？好像抛开可能给家人带来的困扰，离开似乎真的是种解放，没了就没了，要未来干什么？ (匿名)

女 现在开学已经大三了，我突然感觉到了毕业的压力，前两年大学都荒废了，我现在要重修三门课，再不过估计我都毕不了业了，可是我每天看书复习的时候就是爱东想西想，对于手机和电脑我也没多着迷，就是看不进书，学习效率特别低!看了一个小时才看了几页!而且中午觉也睡不着，脑子里一直再想事情，然后下午和晚上就特别没精神。反正现在我就是睡也睡不好，学也学不好，整天都无精打采的，我觉得自己再这样下去人生就要废了，可我还是学不进去我该怎么办啊，这两天我甚至都有了退学的冲动，都不想要大学的学位证了，我现在也感觉自己胡言乱语的，反正就是心情很糟，脑子也很乱，学不下去，我这到底该怎么办啊，我是不是没有救了，感觉自己人生失去了希望……

真的好烦是不是要逼死我才行啊我怎么学我不知道吗我不想学吗我没努力过吗我在学校真的好累啊人际关系学习压力快把我逼疯了，我就想周末离他们远远的，找几个熟悉的人聊聊我想放松一下，不行吗我考什么样我不知道吗你让我多留校你知道我在学校怎么过的吗，我要窒息了我学九科我不累吗我就不能玩会吗凭什么别人可以玩我不行，你说什么别人考得好那跟我有什么关系我又不跟他一个学校为什么要跟人家比当初东中有人跳楼我还在庆幸还好家里没人逼你现在需要我怎么样，是想要我也来一个吗在重点每一个人都那么优秀我压力不大吗，我刚刚真的想当着你的面拿把刀对着手狠狠切下去最好溅你一身血，从初中到高中你考虑过我的感受吗你关注过我的情况吗在我需要你的时候你从来不管，在不需要你的时候你指手画脚你想怎么样我明示暗示多少次了我快崩溃了你关注过吗我不要你管你说我不孝，我为什么这么暴躁你没想过吗，是啊，你只觉得是我的臭脾气把我惯的，我的心理情况竟然没有一个人发现过真的笑死我了不愧是个透明人，估计哪天死了也没人知道吧（（（（就这么跟你说吧我不想去学校我不想跟她们玩我讨厌她们我不想跟任何人玩我只想一个人待着 (匿名)

女 心理问题，我本来是个外向的人可不知道再同学面前总是表现出一种不说话的那种， (匿名)

女 一不小心，点评分，点了个满意，就是8分，而对方要求我改成10分。个么对方是什么心理呢？ (匿名)