周红梅心理咨询师 52岁
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心理咨询师简报
匿名
2024-05-10 01:32:44
抱抱TA
女,17岁,对学校的无所适从时常让我生发出逃离这里的渴望。我的家庭没有给我过多的要求和负担,学业的压力也是在我承受能力范围。让我感到不安和排斥的是学校里循环往复的压抑氛围和人。,学校给我的压力在于每天重复的紧凑日程,还有学校渲染的“考不上大学就会死”的氛围——一个月只能放累两天假,长时间的待在一个压力较大的环境中让我感到当下的压抑,和对未来的无望。我们校长在大会上说:“你想要考上一个好大学就要比别人付出千倍万倍的努力、克服千倍万倍的困难”我不明白:明明很多“困难”不仅是可以避免的,而且还是学校“设立”的。我当时从中考的紧绷中刚放松,想到未来的三年将如何度过时好想问:什么时候是个头啊!大学,工作,生活……我将如何迎接与应对……,所以从我疯狂看书和写日记,一开始只是记录每天的,饭菜、放假倒计时、还有和同学发生的事。我努力调动自己的情绪参与到学校中。可能还是没有正视自己当时的负面情绪,用勉强的快乐一味掩盖。高一,期中考试完的一天晚上,我结束了一天的学习躺在宿舍床上。我看着空白的墙壁,想到长久以来的压抑和看不到头的无望,我情绪崩溃了,躲在厕所哭。第二天早上一把鼻涕一把泪打电话叫爸爸请假接我回家。,班上的同学也是,ta们过分的关注他人,从他人身上找优越感,从他人身上找乐子,不允许不合群……也让我感到疲惫。,现在,我还是适应不了。我知道不能要求环境的完美无缺,所以还要继续调整状态,我想要探索更多的知识,追寻自我的成长。但是偶尔我也感到好累,我的人生不用有所成就,但是长夜漫漫,苦闷又无法逃离的日子将如何去熬呢
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