给力心理
十年口碑经营
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霓虹灯下念你转身的味道╮
2020-03-18 20:14:10
抱抱TA
女 我是一名高一学生,成绩一直不太好,在初三的时候感觉过的挺压抑的,当时要面临中考,学习压力挺大,感觉挺努力的,可成绩就是不好,父母也不理解我,当时临近中考,每天都是在迷茫
焦虑
中度过的,到最后,还是没考上本地一中,那时父母让我选择复读,职高或者是去私立高中,当时我什么都没想,真的连想死的心都有,最后要于面子,去了另一个地区的私立高中,在去年暑假,差不多八十天的假期里,我感觉我过得很颓废,那时候几乎天天失眠,有好几次还彻夜未眠,那时候,我删除了所有同学的联系,每天就一个人来来回回,那时,我是很讨厌初中,讨厌那些老师,是他们让我过得很压抑,直到最后我失联了所有人,也没有朋友来找我,在之后,可能是我把高中想的太美好了吧,在那军训的几天,我真的是发了疯似的想念初中的时候,想念那些朋友,那时候每天都想着,军训结束后,一定要回初中母校看看,之后,高中课程正式开始了,那时候,我每天都特别烦,我身边的那些人每天都说一些乱七八糟的,根本就没怎么学习的,我也根本不想和他们相处,之后每天都特别特别烦,也根本学不下去,但我一直挺努力学习的,第一次期中考试,我考得特别差,我真的不敢相信这是我的成绩,那些天天上课睡觉不学习的竟能考到我前面,我时我也想了很久,之后的月考,对我又是一次沉重的打击,之后我一直闷闷不乐,我一直特别要于面子,我受不了成绩不好的打击,当时我对自己说,再试一次,再努力一次,之后差不多临近期末考试一个月的时间,我每天起的很早,早早的就跑去教室里学习,那时候我差不多比同学们早来二十分钟,在无数杯速溶咖啡下精神饱满,不管是上课还是自习课我一直很认真,到最后,我扪心自问,我真的真的很努力了,直到期末考试前一天,那天我全身发抖,抖了一整天,真的是特别紧张,当时中考也没这种情况,我也不知道怎么回事,心总是无法平静下来,直到成绩出来那一刻,我感觉我的世界快崩塌了,我感觉我真的特别没用,怎么学也学不好,在高一这半年里,我感觉我过得特别
抑郁
,从那个学校,我真的从来没有一次真正的笑过,从那,我身边的同学每天问过我最多的一句话就是,你怎么了,在那我真的过得非常非常不开心,可能一直以来,是我把生命想的太脆弱了吧,我想死,都想了有一年了,在初三的时候,不知道什么时候在脑海中蹦出这样一个观念,考不上高中,死了算了,之后,我也没有勇气结束生命,在高一这半年,比我初三的时候压抑多了,赶上了疫情,延迟开学,最后是上网课,当时网课就听了这么两三天,最后不想听了,我退了QQ微信,因为那时候,我是真的不想从那上了,我只要一想到那个学校,想到那里的人我就不开心,那几天,我发了疯似的想念初中,每天跑到学校门口前坐着,想进但又进不去,现在想想,在初三虽说过得压抑,但也总有开心的时候,当时也有好朋友陪在身边,可现在,一个朋友都没了,我一直在想,是不是只有死了,所有痛苦就解脱了,前一阵子,这种念头很强烈,可到最后真正绝望的时候,却又害怕了,我父母一直不理解我,因此,我在自己家里也感觉很生分,之后,我和我父母闹,他们也想办法给我转学,到最后,有机会转过来了,可是转到一中开学要考试,是要成绩的,成绩差的话,也去不了,当时说让我跟着那个学校继续学,可我真的不想跟着他们学,直到现在也是,我一想到那个学校我真的就是不开心,现在,网课差不多一个多月了,我就只是在网上听了几次免费的名师公开课,我知道,我落下了,我也考不出成绩来了,不知道怎么回事,我真的就是学不下去,我也不知道从哪开始学了,这几天,我一直沉寂在思念过去的那些日子中,我真的好想回到一年前好好备战中考,我知道,回不去了,直到现在,我做过最后悔的并不是,初三时的迷茫
焦虑
至始到最后没能考上高中,而是我后悔去了那个学校,如果再给我一次选择的话,我宁可放下颜面去选择复读,甚至上什么职高我也愿意,毕竟,我会过的开心些吧,现在的我,真的不知道,该怎么办了。
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王金波
您好
王 宇
你好
程洁
你好
kendall~
加油
一个字䡨
你好大队又来了
一个字䡨
你可以培养自控力
一个字䡨
这样你就能控制自己了
一个字䡨
找一个严格的地方打工
一个字䡨
就可以了,很简单
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高三学生 女 省重点高中 学习反反复复两年没有多大起色 自己告诉自己这是困境 要坚强 高二一次学考模拟全班最后一名被班主任谈话 感觉自己突然对学习绝望了 回想自己高一因为性格原因在突然差劲的成绩面前软弱哭啼 高二振作起来也没多大起色学习得很没有安全感每分每秒都在反思 在质疑 在作假设 狼狈两年一点变化都没有 还会因为成绩差 上课走神 控制不住思想去发呆幻想或者突然觉得自己很可以死拿一些东西伤害自己 虽然大多是些几天可以愈合的小伤口 好笑的是前几天晚自习撕一片塑料包装尝试割腕 想有勇气地死一死 不过也是一个没到肉的伤口 高三返校 好像原谅了什么了 但是还是 不想学习 完全听不进去了 学不起来了 又受不了混日子 我难堪难受 老师们也不舒服 还要体谅我 明说要辍学 班主任劝我 说生活是我的 我妈也不同意 说好歹把日子混完 他们说我就像一个小孩子在耍脾气 好像做哪个决定都不对 辍学就是面对现实 妈已经耍无赖地在用现实压我了 我没有能力面对现实的 也没有能力面对那些东西 啊 说也说不清楚 今天死的欲望不是很强 我很怕最终还是一点一点走出来了 很怕又理所当然地在校园里面 浪费时间也好 大手大脚花钱也好 又进入哪个焦虑没有成效且脱离大众节奏的学习状态也好 我怕我又毫无察觉地陷入和接受了 我是在懒惰 在耍小孩子脾气 对学习发脾气 以心理疾病为借口回了家 让老师亲人失望 朋友也问我你有什么忧郁的 人都没有我想的那么坏让我慢慢不封闭自己 还是太老实了 不论是谁回家都会高兴的吧 晚自习我突然就理起包回去了 突然请了假 脚几乎抬不起来但我还是走了 再错误的事 我想做 就去做了 但是良心还是不安啊 不然也不会找到这里吗 我该怎么办如果是劝我回去好好学习我肯定不会听的
(匿名)
女 今年进入高中,上学一个月了,各种不想学习。和超级超级超级好的朋友不在一个学校,班里一个也不认识。刚开始还好,上学几天之后就开始觉得压抑,一个人坐在那里老是控制不住胡思乱想。自己变得比以前要多愁善感,伤春悲秋,会因为阴天而郁闷,会因为假期过去而沉闷,会因为放学太晚而抱怨……还会想家,感觉就像一个想妈妈的小孩子一样。有时候就老是想起和家人一起的的日子和画面,觉得特别美好,就很想回家,想家人,害怕和我陪伴着我长大的长辈离开……有时候想起初中的时光,真的过得很开心。初三虽然压力大学习累还要为考试操心,但是很快乐,但是同学们陪着我就很开心。慢慢变得恋旧,怀念过去害怕未来,甚至想去职高。情绪很不稳定,正常的时候没有什么不好的,一旦抑郁起来就特别难受,觉得在学校待不下去各种想回家,想哭。控制不住地低落,非常无助,这种感觉真的很难受。我清楚现在只有这么一条路,只能上学,就算我妈同意我回家休假也只是暂时的,总有一天还是要回去上学。一想到这个就很绝望,觉得现在的一起都不好,高中同学都还不错但是就是觉得不像初中同学那么亲切单纯……老师也不像以前的老师……到了星期五可以回家就稍微得到一点安慰,在家里就觉得很安心很温暖,一想到马上又要去学校就很压抑。一个多月了啊,完全不知道怎么办,也开导过自己很多次,但是都没有。在学校实在是受不了了偷偷给妈妈发消息,又怕她太操心我……家里人都对我特别好,要是不上学肯定会对我很失望,现在一点办法也没有,我自己也很想快点恢复状态但是做不到……大家有没有过这种感觉,我到底该怎么办?
(匿名)
女 我从初三的时候,面对升学压力,就有了总想做到最好的想法,一本练习册的知识想全都一字不落的掌握,觉得这样效率才高。在初三挣扎了一年,中考题目较为简单,成绩还不错,进入了我们市最好的高中。高中第一年那种状态又出现了,每当上课做作业情绪就会比较紧张,我在网上查怀疑自己是抑郁症,去医院诊断,说是轻度。当时我提出了休学的想法,我觉得我半年的知识已经落下了很多。在医院也治疗一两个月,因为怕面对同学的眼光,自己也有点跟不上老师的节奏,就转学去了一所比较普通的高中,在那里高一高二,我的成绩竟然出奇地好,甚至都能够到很好的大学。高三的时候,我的情绪又紧绷了起来,我觉得我应该保持放松的心情去学,不能太功利,在此期间,谈了一年的恋爱,这段恋爱的确使我的压力减轻了不少,但也是我逃避的一个手段,对于很多作业,我做了一部分,但力求做过的都掌握,上课有时候也看漫画,有 时候听课。高考比我预想的少了四五十分。起初并没有什么遗憾,我觉得我自己也尽力了。但是大二以后,我总想着,要是自己坚持下来,就算再痛苦,不去逃避那些不适的情绪,是不是高考就这样了。大学我努力学习,保研到了我预期的学校。但是总想着,要是高中也在痛苦中坚持下来,而不是用恋爱去逃避,是不是现在会更好,最近这种情绪总是折磨着我。让我很难受。我也总觉得别人关注着我,想起我高考失利,会嘲笑我可怜我。自己最近总是跟别人比较,觉得自己为什么这么痛苦。
(匿名)
我是一位高三女生,家里也要求的比较严格,但是我直到现在还是不能沉下心学习不能长时间集中注意力,经常走神,白天晚上都幻想自己有了很大的成就,身边有好多靠谱的朋友,我知道这是一场梦,但还是控制不住自己。我初中的时候也有上进心,学习也比较认真,选择了复读,觉得复读后一定能考上好的高中,可是复读后,我一上课就忍不住哭泣,一天就这么哭着过去了,父母和老师也经常批评我。有时妈妈给我一个水果都能让我泪流满面。觉得对不起妈妈。可想而知最后考了一个很不好的高中。觉得自己完了,开始给自己起各种奇葩网名,高一社会老姐姐,骚神,嬴荡等,处了好多网恋,同时和几个人撩骚,现在也早就和那些人断了联系了。我从小不知道咋样和别人相处,觉得找不到话题,于是同学们看我不说话就说我傻,骂我家里人,我当时也听不懂,就在百度上一个一个搜,才知道那是骂人的话。后来我也开始欺负一个比我更弱小的同学。现在我不喜欢别人和我开玩笑,那种怼人的开,虽然我知道人家没有恶意,但我还是伤心,觉得他说的好对啊。我父母都是公务员,也喜欢把我和别人家的孩子比较,但他们同事家的孩子也有好多是我的同学,也都考上了211985.我就是最差的那个。我弟弟有孤独症,经常破坏东西,大喊大叫,别人看见总是在背后指指点点。我从小被教育,要努力学习,不然别说照护弟弟了,自己都不能照护。然后去年下半年,特别丧,想自己反正也学不下去,没用,走了算了,开始搜咋样走的不痛苦,看评论看一条哭一条。实在受不了给父母说,父母说我要知道你这样就不养你那么大了,懦夫。于是我放学上到20楼,发现通往屋顶的门锁了,要不我真的可能头脑发热跳下去,我平时也不想麻烦两个闺蜜,因为人家也有想不开的地方,不能给人传递负能量,那天实在受不了就打电话了,就给我说了一些安慰的话。放假后父母又批评了我,我又上到那个带锁的楼顶,往下看,想到答应了朋友不能跳,就坐到下午又回家了,那一天父母当然到处找,回来后他们又说自私鬼,真是白养了。现在过了一个月,还是发呆,学不下去
女 我是一名高三复习生,今年刚刚高考结束,成绩不理想,想要再复习一年,但是直到现在还是没有进入状态,每天还是在玩,和我妈妈关系很不好,我以前成绩很好,上了高中以后成绩一直倒数在班级,我们班是好班,我在学校成绩也只是在中流,初中在学校是前几名,落差太大,是我自己的自制力不强造成的,每回考试都是失败,我高一在玩,高二拼过一段时间,但是没有太大起色,但是并没有放弃,直到高考我还是对自己有希望的,但是高考成绩还是一如既往的差,我心里面以为会打击到自己,从而有大的转变,但是并没有,我对自己很失望,觉得每天都生活在黑暗里,我父母家人对我都很好,我也很感激他们,尤其是我妈妈对我希望很大,但是让我最难过的也是她,她的教育方法我接受不了,每一次都是我的原因,每一次都会对我说出很难听的话,我们高中每一次放假回家都会和我妈吵一架,每一次,她的每一次骂都让我不想活在这个世上了,但我不想就这样死,我想以后活的很好,能够活出个样来,成为他们的骄傲,我觉得自己很懦弱,而且没有自制力,每一次计划都很好,但从未实行过,这样的自己我自己都唾弃,而且是觉得自己心理上都有问题,情绪暴躁,性格偏执,有上进心但没自制力,而且很虚伪,所以,这是我第一次坦述自己,我有朋友,但从没说过自己的毛病,别人眼里我或许自信 甚至自负,但我其实很自卑,很敏感,我想在这个虚拟的地方坦述自己,找到解决的方法,我得好好上学,我想找回原来的激情和热血,完成自己的承诺和梦想,希望能有人帮帮我
(匿名)
女 明天就要开学了,我是高一学生,中考失利没能去到最好重点的学校,但是我的分数足以去其他的重点,所以去了普高(是以前十进的,但之后的考试在50左右),浑浑噩噩的在理科班度过一学期,很轻松(老师也不管,也没让怎么学文),但是我分科的时候选择的是文,学不会理,这个学期转到次一点的重点高中,离家很远,不想住宿,买了电动车接送,因为疫情上网课,没有好好听,甚至笔记都落下了,一节课一个半小时,我补也补不回来了,现在很慌,数学也不会,笔记也没做全,我感觉要自己完了,觉得自己很没用,怕辜负家长,很懊悔之前两个月没有好好听,害怕去了学校没考好,老师也不待见借读生。自从上了高中心里落差很大,初中的时候还是一名优秀的人,我很害怕自己就这么毁了,您说我还有救吗,心里压抑的饭都吃不下,睡也睡不好,想弥补都无从下手,怕去了新学校被别人排挤,笑话。怕只有我没好好学习。我们家都很看重成绩,我知道错了,但怎么做才好,求开导,我很绝望,真的很难受,我的人生不会没有希望了吧
(匿名)
女 初三那年 我的爷爷去世了 临近中考前夕的那段时间 我的心情烦躁到了极点 一边是每天写不完的作业 一边是心理上的冷落 每天上课都很无力 也不太愿意和父母朋友倾诉 终于 伤痛在沉闷中爆发 我选择了在家自学 在这期间 我的很多任课老师曾劝诫固执的我回班上课 但我那时没听 一意孤行 最后中考考了一个非重点高中 后来家长四处为我找人 从这个领导到那个干部 把我调到了某省重点高中 那时我很开心也很愧疚 但是每天到了下晚自习或者散学时学校广播里放出伤感的钢琴曲时 我总觉得内心跌宕不已 无法克制住内心种种的情感冲动 我想逃避人群 我也曾一度的想到去当音乐家 写手 想到一个没人的荒岛去生活 之后的高一的我 虽为借读生 但是因为本人有艺术特长 舞蹈音乐绘画各方面得过奖 加上有一两门文化课成绩特别突出 老师认为我这个学生还不错 于是老师便非常用心的教我 逼得也很紧 虽然我成绩上升了 但心里问题却日趋严重 基本每天不言不语 幻想嗜睡 被迫害妄想等等 后来一次考试 我一落千丈 内心极度崩溃 去医院鉴定为轻度抑郁症 后来学校知道了这个情况 校领导给我放假 让我休息好了再去上学 休养的这段时间里 我没有吃药 而是走遍了中国各地区 看了半个世界 我的抑郁渐渐好了,也能上学了 但是看到学校时我仍有恐惧 仍会觉得前途渺茫 我怕抑郁再度复发 求各位指导
女,女,16,现在上高一。去年初三上学期开始厌学,经常请假在家,和父母发生矛盾,每天都感到煎熬,,,时间为什么又快又慢的,,不想学习,好累啊,但是我不上学又能干什么呢,我也很清楚没上高中,没上大学以后的生活会有多难,我知道,但是偏偏我已经懒到极致,学不进去,不思进取。有天突然想通了,心血来潮想着好好学吧,确实是打起来精神认认真真听了,可是我不再像以前那样聪明了,我发现我注意力无法集中,上一秒好好听着老师讲课,下一秒就走神,发呆,自己也不知道在想什么,反正每次突然回神才会发现刚刚自己走神了,老师讲的知识点我一点都没听进去。。感觉自己好没用,活着有什么意义,意义到底在哪里?每天和爸妈吵架,吵到手抖,什么话都说出来了,伤害了最亲近的人,我也很难过,可是没有办法,他们也对我恶语相向,我总是控制不了自己的情绪,大喊大叫摔东西,像个疯子一样歇斯底里。记忆力下降得快到我想死,明明刚刚记住的东西,马上就想不起来,以前的事也一样,除了记忆深刻的事我根本想不起来一点,我感觉自己真的好没用,什么都不会做,让爸妈伤心难过,我自己也难过,是不是我死了什么都好了,好烦,我什么都不想去想,不想做,饭也不想吃,和他们吵架感到反胃,我让周围的人全都失望了,我也恶心我自己。去年国庆七号晚上,家里只有奶奶在家,我趁她睡着了偷偷吞药,吃了将近半瓶的克感敏,因为喝的水太多了吃不下剩下的半瓶。吃完我就睡觉,半夜四点起来狂吐,恶心,更想死了,被妈妈发现送到了医院,住院了一个星期,还被打了一巴掌,妈妈很难过,可是我也没办法,我只是想死啊,我做错了什么。我请假回家了就自残,然后睡觉,醒了就接着睡,我也不知道除了睡觉我还能干什么了,反正比醒着好。浑浑噩噩的,从小学四年级开始就因为学习(数学成绩下降),生活习惯(睡懒觉),跟他们顶嘴,贪玩被打过无数顿,事后还是高高在上指责我,错全在我身。最近一次被打是昨天晚上写作业的时候玩了一会手机被打了一巴掌骂了畜生,我不该活,让我滚出去。半夜十二点回来想了很多,一直挨到六点半才睡着。九点半喊我起床,我什么都听不到,睡得很死,被踹了一脚踹醒了,接着就是被骂,已经麻木了,什么都不想说,说了也没用。上高中后每天都很累,躺在床上天天想当时中考为什么随便写写都512分,那我努力学习了是不是能考很高的分,上我想上的市一中,但我好累,我不想上学了。为什么别人能够轻易做到的我却不行。我好想死,好难受。
呀。想要杀人。呀。 ,,,,,,,,,,,,,,
(匿名)
家长一对我不满意心里就很委屈,但是也是尽力平复心情,但心里很难受。每天都这样,每天都会哭。心好累啊
(匿名)
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女 我是一名高一学生,成绩一直不太好,在初三的时候感觉过的挺压抑的,当时要面临中考,学习压力挺大,感觉挺努力的,可成绩就是不好,父母也不理解我,当时临近中考,每天都是在迷茫焦虑中度过的,到最后,还是没考上本地一中,那时父母让我选择复读,职高或者是去私立高中,当时我什么都没想,真的连想死的心都有,最后要于面子,去了另一个地区的私立高中,在去年暑假,差不多八十天的假期里,我感觉我过得很颓废,那时候几乎天天失眠,有好几次还彻夜未眠,那时候,我删除了所有同学的联系,每天就一个人来来回回,那时,我是很讨厌初中,讨厌那些老师,是他们让我过得很压抑,直到最后我失联了所有人,也没有朋友来找我,在之后,可能是我把高中想的太美好了吧,在那军训的几天,我真的是发了疯似的想念初中的时候,想念那些朋友,那时候每天都想着,军训结束后,一定要回初中母校看看,之后,高中课程正式开始了,那时候,我每天都特别烦,我身边的那些人每天都说一些乱七八糟的,根本就没怎么学习的,我也根本不想和他们相处,之后每天都特别特别烦,也根本学不下去,但我一直挺努力学习的,第一次期中考试,我考得特别差,我真的不敢相信这是我的成绩,那些天天上课睡觉不学习的竟能考到我前面,我时我也想了很久,之后的月考,对我又是一次沉重的打击,之后我一直闷闷不乐,我一直特别要于面子,我受不了成绩不好的打击,当时我对自己说,再试一次,再努力一次,之后差不多临近期末考试一个月的时间,我每天起的很早,早早的就跑去教室里学习,那时候我差不多比同学们早来二十分钟,在无数杯速溶咖啡下精神饱满,不管是上课还是自习课我一直很认真,到最后,我扪心自问,我真的真的很努力了,直到期末考试前一天,那天我全身发抖,抖了一整天,真的是特别紧张,当时中考也没这种情况,我也不知道怎么回事,心总是无法平静下来,直到成绩出来那一刻,我感觉我的世界快崩塌了,我感觉我真的特别没用,怎么学也学不好,在高一这半年里,我感觉我过得特别抑郁,从那个学校,我真的从来没有一次真正的笑过,从那,我身边的同学每天问过我最多的一句话就是,你怎么了,在那我真的过得非常非常不开心,可能一直以来,是我把生命想的太脆弱了吧,我想死,都想了有一年了,在初三的时候,不知道什么时候在脑海中蹦出这样一个观念,考不上高中,死了算了,之后,我也没有勇气结束生命,在高一这半年,比我初三的时候压抑多了,赶上了疫情,延迟开学,最后是上网课,当时网课就听了这么两三天,最后不想听了,我退了QQ微信,因为那时候,我是真的不想从那上了,我只要一想到那个学校,想到那里的人我就不开心,那几天,我发了疯似的想念初中,每天跑到学校门口前坐着,想进但又进不去,现在想想,在初三虽说过得压抑,但也总有开心的时候,当时也有好朋友陪在身边,可现在,一个朋友都没了,我一直在想,是不是只有死了,所有痛苦就解脱了,前一阵子,这种念头很强烈,可到最后真正绝望的时候,却又害怕了,我父母一直不理解我,因此,我在自己家里也感觉很生分,之后,我和我父母闹,他们也想办法给我转学,到最后,有机会转过来了,可是转到一中开学要考试,是要成绩的,成绩差的话,也去不了,当时说让我跟着那个学校继续学,可我真的不想跟着他们学,直到现在也是,我一想到那个学校我真的就是不开心,现在,网课差不多一个多月了,我就只是在网上听了几次免费的名师公开课,我知道,我落下了,我也考不出成绩来了,不知道怎么回事,我真的就是学不下去,我也不知道从哪开始学了,这几天,我一直沉寂在思念过去的那些日子中,我真的好想回到一年前好好备战中考,我知道,回不去了,直到现在,我做过最后悔的并不是,初三时的迷茫焦虑至始到最后没能考上高中,而是我后悔去了那个学校,如果再给我一次选择的话,我宁可放下颜面去选择复读,甚至上什么职高我也愿意,毕竟,我会过的开心些吧,现在的我,真的不知道,该怎么办了。
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