女,17岁,我昨晚失眠一个晚上现在是早上7:00都清醒着。相对于以前来说，我感觉越来越自卑，渐渐地不想和朋友出去玩，一到人多的地方心情就很紧张开心不起来甚至是手哆嗦话也不会说，就想着赶紧逃离；以前在学校会主动与大部分同学深一步的交往，而现在只和在班级里离我有小附近的同学有交流，下课也不想动弹，只喜欢趴在桌上。在高中里学习也不知为何一落千丈，小学初中成绩优异，到现在一直在班级里倒数，越学越没动力也不知道怎么赶上去，考试总让我身心疲惫然后难过伤心在课堂上偷偷流泪，甚至惧怕考试好几次都请假缺考，有时候很冲动想打人想发火，好几次在家因为突然崩溃乱喊乱叫，有想过自杀的念头，还好父母比较包容不会刻意要求我。可我一直对自己要求很严格，其实成绩很差了，每天在学校压抑得心痛如绞也要度日如年得在学校过着每一天，去坚持。但这种情况之后恶性循环，无数次地摧毁我的心灵，很难熬我该怎么办我不希望辜负父母以及老师对我的期望，更不想辜负自己所以一直坚持上学但实在太压抑！太让我心痛难过伤心！

女 最近总失眠，越到开学越是紧张，总觉得自己会做得不好，总是担心些有的没的，总害怕独处，自卑难过

女 失眠难受想哭不想上学，在我最清醒的时候还是想死想赶快了结自己，但我不甘心没有人在乎过我的感受没有人知道我经历了什么，她给我了很大阴影一想到她我就呼吸加快感到害怕，是她把我逼成这副模样，对以前喜欢的事物丝毫没有兴趣，就连吃饭也减少好多，坐一段时间我腰就很疼痛，蹲那站起来那站起来一瞬间眼前一黑那一秒像没有意识感觉要晕过去，以前我多愁善感，现在没有感情，看世界就像灰色的大笼子把我囚禁在这没有希望没有动力，我睡不着我醒不来，我真想带着这一身怨恨一睡不醒

女,最近我总是失眠总是想哭，尤其是晚上的时候，平常也变得经常发呆，我对什么东西都没有兴趣了想去医院父母又不让说我别竟事但是觉得很委屈

女 我是一位今年就要高考的学生，我现在失眠，恐惧，想一些乱七八糟的事，我控制不住乱想，都有不想上学的想法了，我想换个环境学习，可是现实有不允许，可我又静不下心来学习。我该怎么办？

女,13岁,我很累,很崩溃。明天晚上都睡不着,失眠,我不知道我是怎么了,做测试也没有抑郁症。, 我有美满的家庭,但我觉得不是很幸福。我有时候想不开想跑出去,但是没有那个勇气,也自残过,一到晚上就很焦虑,会胡思乱想,还失眠,明天晚上不哭一遍根本睡不着。, 成绩也不会,越来越差了,明明已经很努力了,为什么成绩还会下降,这几个学期成绩根本没有好过。我在学习也没有多少朋友我的朋友也有好朋友,我不知道我在学校要怎么度过下去,每一次的努力都没有换来好成绩。, 我也不知道怎么了一到晚上就很崩溃。

女 到学校就失眠，感觉自己快坚持不下去了，心里很压抑，经常忍不住想哭

女 晚上睡不着。还想哭。学习的逼迫。妈妈的骂打不想生活喜欢安静

女 持续两年，不定期心慌紧张，多梦，睡眠不好 (匿名)

女 嗯，一般平时我不发脾气。就是小孩发烧，不吃药我就想，就忍不住会发脾气，有种想打死他的那种感觉。这样的我是不是生病了？都好几次了，都想把他打死。我该怎么办？ (匿名)