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2019-10-11 14:07:06
抱抱TA
女 怎么样才能不纠结不悲观,获得内心的宁静喜悦轻松
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李凤秋
您好,学会放下,内心就会安然自在。
李燕
相信自己
王金波
您好
汤利
您好
王 宇
你好
董娟波
你好,尽力而为,顺其自然。
董娟波
平时可以多写写日记了解自己的想法,并反思自己的想法
任立东
那得看你纠结什么事情呀~~,可以和老师说说吗~~?老师帮你解决~~,
徐菲
你好,宁静喜悦和放松是大家都追寻的感受,而纠结和悲观是情绪给我们的信号,让我们处理问题,疏导内心后方可等到自然的喜悦。
任立东
确实是只有不悲观,不纠结~~,你的人生才可以顺畅起来~~,和好起来呢~~,好不好~~?
黄利琼
你好,曾经你有过不纠结不悲观的体验么?想要获得内心的宁静,可以尝试做催眠训练。
张国英
你好
张国英
找到问题,面对它,解决它,放下它。
林芳
你好,某种程度上“降低”内心的需求,正所谓:随遇而安,适者生存!
道理我都懂,就是没有办法走出心理低谷
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女,27岁,偶尔怀念一下就好啦,脚下的路更重要,如果是我们无法跨越那个鸿沟那就算了,不要使自己陷入无尽的焦虑和忧郁中,太清醒了可能反而不快乐,不要纠结一些没有答案的事情以及没有结局的人,其实很多东西事在人为,不是无缘是不愿,不要去纠结没有结果的人和事,事情都是顺其自然的强求不来,你太过于执着给人带来的只有无尽的忧愁,去爱这世间万物,爱鲜花,爱自己而不是拘于小小的情爱中不放过自己……
女,只要内心不乱 那么外界就很难去改变你什么 不要艳羡他人不要输掉自己 早安
(匿名)
女 愿自己,以后不纠结小事,有事就解决,不纠结。已经想好的事情就不纠结 ,努力解决掉。
(匿名)
女 看着论坛上这么多人限于苦恼,还是蛮无奈的。有烦恼的人呐,在这发发牢骚,发泄发泄。完了还是要该做什么就做什么的。没有人能左右你的人生,还是要自己慢慢改变,不要指望别人,别人也只是能给你点建议,怎么走,还是要自己。每天鼓励自己一点点,然后一点点变成乐观
女,不沉溺过去 不幻想未来 专注当下,过好每一天[爱心]
(匿名)
女 怎样走出悲观主义呢?怎样做到有个良好的心态去热爱生活呢?
女 老师们说的对,我是需要反思自己了,怎样让自己开心,怎样让自己变得强大起来,变得更好!变得更独立,所谓没有期待也就没有伤害
女,怎么样才能让自己活在当下,不想那么多,那么长远?
女 十八岁高考因种种原因落榜现在是复读生对于未来真的感觉很渺茫真情实感的觉得自己没什么价值是家庭的累赘不想说话不想讲太多一切都太麻烦大脑整个身体一直都很麻木这样的状态持续了多久我也无从记得但可能也因为麻木的状态才不至于做出太极端的事情 做了好多遍scl90测试都是三百多分但是总觉得自己没有被黑狗找上但好像又感觉有 图示是近期的一些状态 我有必要去医院看看吗 拜托大家帮帮我
(匿名)
女 性格过于孤僻敏感,不合群,总感觉别人一次对你不好,以后就对别人产生不了好感
(匿名)
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