女,为什么我每天都处在非常紧张的状态下，每次一想到妈妈很可怜就会心特别痛，想哭，小孩不听话又担心他这样，那样。好累，睡不好 (匿名)

女 在家睡得着，去了学校就很难入睡，以前得过神经衰弱，但是失眠是最近才有的，而且换个环境就不失眠了。。。。感觉自己总是莫名会紧张起来，这可怎么办。。。 (匿名)

男 上学的时候紧张焦虑，在家的时候症状几乎没有。长期睡眠不好。

女,总是晚上睡不好觉，从小就想很多，一点点事情都很容易让自己紧张睡不着。怎么办 (匿名)

女 总是睡前焦虑紧张 翻来覆去睡不着 经常失眠 也没有什么压力 在家里睡的也不错 只是在学校睡不好 一到晚上就紧张觉得今晚该睡不好了 然后就真的睡不好了 带来很大困扰 求解决办法 (匿名)

你好 我每次在事情还没有发生之前，老是紧张，不安，睡不好 。 (匿名)

女 我想问一下，我在学校睡不着觉，在家里却可以睡的很好，在学校我总是担心和害怕我晚上睡不着，这是因为心理问题？

您好，老师。我是一个十五岁的初中女学生。我睡眠不好，是压力太大的原因。每当我一闭上眼，我都会很紧张，给自己暗示睡不着，一想到什么就告诉自己不要去想，我迫切想进入梦乡。如此恶性循环，。心理上有压力身体上也有。我是一个内向的同是不自信的女孩。因为妈妈严格，有时候我话还没说出口，就被她用她的道理堵回去了。我想把我压力太大这件事告诉她，但是我没有。我很担心自己的学习成绩和身体素质会不会因为这样而下降。我拥有好几个不眠之夜了。希望您能够帮助我 (匿名)

女 老觉得有紧张焦虑情绪 与人交往有时感觉不自然 不能放松

女 亲爱的网友们给建议，我爸爸有些不好的习惯，上厕所不喜欢抽烟，厕所刚洗干净被他弄脏，东西乱七放，所以常常和妈妈吵架，我作为女儿直接告诉他这些坏习惯，他会不会很尴尬？要不我写信说呢？ (匿名)