女,我还是学生 这段时间 突然脾气变了 一点点的事情就会生气脾气很大 还是压抑起来了动不动就不说话 走路低着头 不敢看别人 自卑心理越来越重 总感觉自己很压抑 还会突然想哭

女,我正在上学，现在的自己性格变化很大，没有以前那么开朗，总觉得自己有抑郁症的倾向，我总在怀念过去的那些时光，现在的自己很没有自信，以前认为自己很拿手的东西现在却不敢拿出来，本以为一件把握很大的事，到头来却没有做成，反倒是别人根本没有这个基础，却被选中,我和我的室友关系不好不坏，一开始我总想像以前那样，和她们关系很近，有什么都告诉他们，可后来才发现，她们根本不管你，现在快要考试了，大家每天都在复习，我不知道是不是我太紧张了，总觉得大家就是一个把一个当成假想敌，看着这个学习了，就自己一定要多学一点儿，都有点儿心里变态，我自己也是，看着他们又学习了，我明明学不进去，还得压着自己去学，等他们从教室回来，我就很不高兴。觉得她们肯定会考的比我好，我真的是一种病态。。。。。。。 (匿名)

女,我觉得我自己有点轻度抑郁症，我没有遭遇什么家庭变故什么的，就是在学校里比较压抑，怎么压抑呢，这是我是一个爱学习，然后呢又很逗逼活泼的人，但是我在学校里却不是这一面的，我很谦卑，然后比较文静，努力学习的人，然后我在班里最好的同学只有我同桌一个人，其实我也想有很多朋友，但是我害怕交朋友，因为我怕他们伤害我，或者叫我帮他们做一些我不想做的事，然后就把自己封闭掉，我又是一个很爱表现的人，但是我又怕，会发生什么不好的事，我怕我如果表现出爱玩的一面我就会被别人看成是坏学生，但我是一个又爱玩又会学习的人，然后就每天，总是很文静的样子，但是我不想这样，又总是考虑别人的感受

女 我还是个学生，我不知道自己是否真的病了，但很多一个人的时候，总是觉得这世界没有了色彩，而身边的人，少我一个也不会怎么样，所以很多时候，总是想不开，平时明明很卑微，却还是要假装自己很强的样子，还有好多状况的，可是当在这里时，总觉得自己不是这样的，什么也想不出来了就。

女 我外表很阳光乐观，会和同学滔滔不绝地讲个不停，有时会特别积极亢奋，与时间赛跑，思想活跃，对自己有自信心。但一个人的时候，会莫名的情绪低落，烦躁，心痛，经常空虚地消化时间，感觉全世界都背叛了自己，只剩下自己，回躲着偷偷哭，学习压力大，跟不上别人的步伐，自暴自弃。我该怎么办，我感觉好痛苦。。。 (匿名)

女 要睡觉了，过分开心是不是不太好。有时候会莫名沮丧呢。就是有老师这样的人存在.看着老师看我的眼神觉得很尴尬。也不会说话。还是a太在乎别人看法，容易贬低自己，我要做自己。加油

易怒 一生气就想摔东西 还会打自己 而且特别想死 觉得要不是因为父母就真的去死了 总是对生活没有一丁点信心（我才刚刚上大学） 感觉自己全都是缺点特别自卑 而且心灵特别脆弱 别人一句话我可能就开始难受了 而且感觉基本上对什么都提不起兴趣 (匿名)

女 高中生，女。总是感觉自己很自卑。有一定的社交恐惧症，不敢与陌生人交流。最近刚开学。跟同学们之间还不太熟悉。我很想跟他们搞好关系。所以想尽力展现出自己活泼的一面。但是总感觉很难受。而且如果想跟一些不熟悉的同学，尤其是男生说话之前要做好久心理准备。有可能要想一两天。而且对别人的一个小动作或者一句话都会特别在意。比如有一次我跟一个女生一起回寝室，那个女生很活泼开朗。开学不久，就跟男生关系很好。回寝室的时候遇到了我们班的几个男生，他们好像只看见了那个女生一样，只跟她打了招呼。虽然我跟那几个男生之间本身也没有什么交流不太熟悉，但是我能感觉好像自己被无视了一样。没有存在感，很不舒服。有的时候男生主动跟我说的一句话，我也会高兴很久。有的时候如果我跟男生说话，如果他们没有什么反应的话，我就会很难受觉得他不喜欢我。有些时候看着班上一些很活泼的女生跟男生之间打打闹闹，嘻嘻笑笑的时候，我心里就会很羡慕，也有一种嫉妒和难受的感觉。因为我初中就是一个比较内敛的人。我觉得这样子很不好，我希望我高中的时候能够改过自新，变得更加活泼开朗一些，但是我做不到。做不到在他们面前表现出一种非常活泼的样子，我总觉得很难为情。但是我又怕在他们的眼中我就是一个非常木木内向的人。我每天晚上睡觉前都会躺在床上，想想今天发生的事情。有的时候想到没有表现出自己活泼的一面。没有主动跟不熟悉的同学讲话。没有人注意到我。感觉自己很没有存在感。有的时候想着想着就会哭很久。哭到睡着。第二天醒来的时候又觉得自己哭的好没有理由，根本就没有关系。总是晚上的时候情绪非常低落，但是白天醒来的时候情绪还好。我不知道该怎么办，我希望我能够变得心胸宽广一些，不要老是在意别人对我的态度。我更希望能够让自己变得更活泼开朗一些。开学典礼的时候。我跟一个不太熟的男生坐在一起。我好几次想跟他聊天。每次都鼓起了勇气，但是话到嘴边都说不出来。我总是会想他为什么不主动跟我说话呢？为什么是我主动跟他说话呢？到底愿不愿意跟我聊天？我不知道是为什么，也许是我过于自卑了吧，总是担心他不会想跟我聊天。我也不知道是为什么，谁能告诉我是为什么？而且这种对于别人态度过于计较的心态严重的影响了我的学习和生活。无论我是在上体育课跑步的时候。还是在上课的时候或者说是做作业和考试的时候，我总是想着别人对我的我认为不好的态度。明明知道就算想了也没有用，但是也还是会纠结。比如就会去想男生为什么只跟另外一个女生打招呼啊？不跟我打招呼，他们是不是觉得我不好看或者怎么样？我真的很想能让自己变得跟那些活泼开朗的女生一样，永远都那么大气，不会在意这个小细节。不会这样斤斤计较。

男 不爱说话，我一般是心里左右，我现在就说我奶没 (匿名)

女 心理压抑的上 心理烦躁的上 是因为一些事情 (匿名)