女,18岁,一个礼拜没有手机，每个晚上都睡不着，我是不是网瘾很大啊 (匿名)

男 如果放松，按时睡觉，总想看手机上网。 (匿名)

女,15岁,女，15岁，自从放暑假之后几乎每天晚上都熬夜，每天晚上都是熬到1点半左右才睡，第二天还要上网课，很容易犯困，没有精力，上课学习效率特别低，作业也不想做，已经严重影响到了我的学习还有身体健康。每天都是先玩到晚上十点左右才开始写（其实是抄）作业，写完作业就11点多了，之后就在床上控制不住想要看手机（大部分是在玩），大多看到接近2点才睡觉。我在网上看到在黑夜中看手机非常伤眼睛，我视力已经下降很多了，我怕我眼睛以后会出问题。有没有好心人帮帮忙，救救孩子，我想克服手机的诱惑，我该怎么做……

女 放假就一直玩手机，颓废，晚上明明很累躺下就能睡着，可是受不了空虚（就是睡前清醒的那一阵）还是玩到2点多，累的自己受不了再睡，自己作，这样的生活太无聊！晚上2点放下手机心里很焦虑，想拿瓶碴子扎自己，或者是打一针镇定剂，或把胳膊腿卸掉，我这样活着有什么用，浪费青春 (匿名)

男，喜欢上网，不愿意与人沟通，不与外界交流，容易生气，也不工作，白天在家睡觉玩手机，晚上去上网，基本上从晚上6点到11点就不玩了，然后回家之后就玩手机，看直播，不知道是什么时间睡觉，应该不会超过2点。第二天很晚醒，一醒就玩手机睡觉，如此循环 (匿名)

女,18岁,我每天都不想学习 只想玩手机 我昨天就逼自己看手机 看看能玩到多久 玩了一晚上 快熬不住了 对自己说：不行 你不是爱玩手机吗 你玩呀别睡觉 我倒要看看会不会对手机产生厌倦 ！！！！！！！！！

女 我感觉最近心不在焉的，而且玩手机的时间大于学习的时间，心里做好的学习计划始终还都没有实现，想要去做但却行动不起来，重要的是，我以前从不玩手机，之前考试也都能取得很好的成绩，现在一般都是边玩手机边做作业，一离开手机就感都心里很空虚，总想控制，却控制不住，我是患上了网瘾了吗？ (匿名)

我一般就是逛心里网站，然后微信支付，固定和一个朋友聊天。某拼平台最近才下载又卸载了，某淘平台去买东西。平时给孩子放音乐。这些生活习惯确实很难戒掉手机。心里网站主要平时没个说话的打发时间 (匿名)

女 最近失眠严重，常常半夜醒来睡不着，心情低落，比较容易哭 (匿名)

男 父母讲话不算数，以前说给我买手机，结果没买，我自己压岁钱买了手机，父母也不让玩手机。现在有2部手机在玩游戏，就是无法自拔，无法控制自己，手机不离手，该怎么办？ (匿名)