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匿名
2019-11-20 20:14:23
抱抱TA
女 容易紧张怎么办,怎样彻底解决容易紧张的问题,怎样彻底解决
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王金波
您好
匿名
我学音乐的,
王金波
暂不支持播放语音
匿名
上台总紧张,一紧张声音就抖,
王金波
暂不支持播放语音
匿名
听不到你的语音
陈明
您好,慢慢有意识觉察真正的自己,沉着冷静的状态,是什么
温桂彩
您好,可以通过咨询训练疏导来消除紧张放松心情。
任海涛
你好,放松训练的方式很多,要找到有针对性的调整方案就像量体裁衣一样,你可以找一个信任的咨询师帮助你详细分析调整。
李凤秋
您好
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