︶ㄣ執子之手★
2019-12-04 12:52:12
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抱抱TA
女 最近工作上又增加了一些难度，，，让自己无法静下心来，创造灵感！请问，如何【静心】？
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获得公益心：
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女,怎样才能让自己静下心来，心里总是乱糟糟的，即使眼前有事做也精神不集中 -
女,19岁,请问怎么才能静下心来做事？ 我每天都在乱想，每次都没把事情做好，感觉遗落了很多……啊啊啊！ -
女,最近很多烦的静不下心来有没有什么可以静下心来的方法
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女 感觉静不下心来做事，呆在家里快疯了，可又不愿出去，感觉做什么都是浪费时间，又什么都没做成 -
女,我没有办法静下心来工作，因为我扛不住外界的压力 -
男 各位专家，我又有问题了，怎样才能静下心来，这几年实在是太心浮气躁，刚毕业已经换了几个工作了，总找不到自己想要的，静不下心来学一样东西，而且一闲下来就会很焦虑和不安，我也知道我自身有心理障碍，我能静下心来吗？什么方法可以？广大网友们给出一些建议呗 -
为什么我总是静不下心来，找不到让自己静下心来的点，也是很难受了。 (匿名) -
女 怎样才能让自己静下心来安静的好好学习? -
女 最近心情很差，很暴躁，想知道自己有没有焦虑抑郁的可能，哭完之后发现自己手有些轻微颤抖，过一会就好了，心脏也时不时的疼 (匿名)
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女 我今年19岁，不知道是否抑郁，但是有很相似的症状将近两年了，我不想自我调节了，我想进行药物治疗。该怎么办，我住的地方没有心理科
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