心理咨询总是中断好吗_心理论坛

您好，当太在乎别人的说法的时候，会让自己的内心失去平衡，生活中会有一些事情让我们感觉到挫折感，却也可以成为成长的动力，成为最优秀的自己，首先是自己要对自己有信心，对自己有充分的肯定和尊重。成为优秀的自己会得到更多人尊重支持和喜爱。

心理咨询室意见箱的名字：女,28岁,我是一个28岁的女生，目前在德国工作学习，在17岁那年喜欢上同班的一个男生，相互都有好感又都比较害羞，他后来去德国读大学，我也放弃了国内的录取通知书，考德国的大学，当时想就算不在一个城市，但是至少没有时差，我们都曾很认真的为有一个共同的未来而努力，可惜还是有缘无份，我们成了陌生人，一晃10年过去了，我也渐渐接受了，放下过去，可是在这个过程中，发现自己一直有中度的抑郁症，时不时会情绪低落，失眠沮丧的恶性循环，几年体重减轻了20斤，后来遇见了现男友，所有的症状都有所缓解，他对心理学有一些了解，因为他以前因为家庭父母原因也得过抑郁症，后来两年他配合心理医生的治疗，现在基本完全康复了，我不想伤害他，所以并没有把自己以前的故事完全告诉他。他说我可能有抑郁症和类精神分裂型人格违常，我自己确实社交关系很少，平时只是和他还有妈妈，以及一个闺蜜聊天，我本身并不是不会与人相处，只是大多数时喜欢清静，但有时候独处我也会莫名其妙的情绪低落，或者因为一首伤感的歌而哭泣，有时候也会享受独处的安静和专心做事，但有一点我始终无法克服，就是再也不敢深爱一个人，一碰到太强烈的情感波动就会不自主的流泪，我有时候会克制自己的情绪，有时候会觉得自己在外有些麻木，基本上是大脑控制着心，男友希望我健康快乐，我知道他是真的爱我，但有时候他说他时不时会感到孤独，孤独的原因可能是我不怎么表现自己的情绪，他感受不到被爱着，所以目前我们两同居，也打算有个共同的未来，但因为种种原因我们目前暂时不结婚，主要原因是有些差异，他是一个历史老师，我是一个设计师和电子工程师，他感兴趣的话题我不太感兴趣，他有时候思想消极，我相对积极，他只吃素我爱吃肉，家庭方面，他大多数的家人有一些心理疾病，这也是为什么他之前会有抑郁症，从小在反抗父母的控制下长大，他目前和父母断绝来往了，也是医生的建议，我的家庭相对比较有爱和健康，我们在一起半年多，三观没什么大分歧，就是生活习惯有些不同，请问医生我究竟是什么问题，如何与他相处，以及如何改正问题呢？

女太在乎别人说三道四，别人一个眼神都感觉在说我，好痛苦。

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