女,15岁,之前我们一起值日的时候，其他人都不在值日区，只有我们三四个人，因为我比较内向社恐吧，也没有去和其他三个人聊天，就一直从旁边站着，我又害怕回教室回晚了，因为我知道他们三个在聊天嘛，我插进去可能有点打断他们聊天了，我就已经带点歉意的很礼貌的问他们了，我说请问一下，容我说句话哈，咱们是不是该回班了呀？有个女生上来就很没好气的怼我，他让我闭嘴别说话，说你自己想回班你自己回呀，反正我们还在这呆着。然后另外两个人告诉了我一下时间，就也没有说啥，为什么现在说啥都会被怼呀，哪怕是已经先把歉意表示出来了，搞得我真的都不敢和别人说话了，怕被怼 (匿名)

女,18岁,从初中开始，不敢和任何人说话，甚至于在学校办个卡也不敢去，更不敢和老师说话，我还总是因为一件小事就怀疑别人对我的真心，我总觉得所有人都讨厌我，其实也有同学和老师来和我说话，可我就是觉得他们别有用心，甚至有些讨厌他们的接触，我怕他们的内心不是所表现出来的样子，我不敢碰他们，可我知道，我的内心很渴望他们的喜欢，仅是一点点也能让我开心好久，我和人说话，总要思考好一会，想着怎么说才能不被讨厌 (匿名)

女,我特别害怕得罪人，即使心里有些事不全是自己的错，人家说我心理不舒服也不敢回嘴 (匿名)

23岁,不管是在公司遇到同事老板，还是遇到邻居，我都只能对他们笑笑，不敢开口打招呼。在公司时，同事们都聚在一起说说笑笑，我却不敢上前搭话，我该怎么办啊？还有许多其他情况。我特别想解决这个问题，帮帮我吧！ (匿名)

女 今天很累，那个谁，我想和你发信息啊，只是不知道要说什么，就不敢发了，就像现实里，不是不会说话啊，只是心被刑役了。 害怕自卑敏感，越来越不敢在人前讲话，越来越不会开玩笑，想想以前挺开心的啊。 为什么那么在意别人的看法了呢？，想找人聊天啊。你来吧，做我的朋友，好不好 (匿名)

女 我现在很怕不被人喜欢，怎么办？我今年36了

女,17岁,害怕被人针对和辱骂怎么办，虽然是一些不必要的角色，有不可挽回的关系，但是会分出许多精力去想未发生的事，想着怎么回怼，怎么应对。

女 不敢得罪人怎么办？........... (匿名)

男,18岁,人格分裂，心理病态，双重人格，狂躁症，抑郁症

女 觉得自己很在乎他，他一点都不在乎我，所以经常会胡思乱想，这到底该怎么办？