大脑无时无刻都在想事情，除非睡着，要不然停不下了，自己都控制不了 (匿名)

总是胡思乱想，最近尤其是晚上总是胡思乱想 控制不住自己的大脑去想一些不应该想的 (匿名)

男 大脑胡思乱想停不下来，我只是想治疗这个，谢谢

男 脑子里总是胡思乱想 想各种东西 控制不住 影响睡眠 浪费时间 很琐碎很遥远的东西 总是会去想 然后记下来 如果不记下来或者忘记了自己刚才想的什么 就会发生焦虑 头疼 生气 打自己 (匿名)

女 不管什么时候，脑子总是不停的胡思乱想，没有休息的的时候，感觉整个人好累，也不你知道在想些什么，整个人得不到放松

男,脑子总是胡思乱想，忘掉一会又想起来了，太折磨人了。 求专家指点！！！

男 脑子总是控制不住胡思乱想，做事的时候容易出现这种问题。 (匿名)

女,21岁,您好，请问怎么才能让自己不去胡思乱想，总是控制不住自己的想法，一件事在脑中会反复出现多次设设想多种可能吓自己，消耗情绪，自己很累也没办法去做好事情，请大家帮帮我，谢谢！ (匿名)

男 小区封了，超市也封了，我看再过几天，我也要疯了。。。。

女 为什么在朋友聚集聊天时，我实卡实的说发生在自己身上的事，自己的观点，没有一点虚假，却总会被人拿来当笑柄，弄的我很被动。而我的朋友们，睁着眼睛说瞎话，却找到了话题。 比如我朋友小王说：我的手机没有费用了，谁借我二十块钱，我充点话费。我知道他的手机里有话费，还是我跟她刚去充值的，咋又这样说？不过却有了话题，大家七嘴八舌，这个说你的手机一个月用多少话费，用的什么套餐，我得也没话费了。那个说，我的一个月得用60 元的话费呢，上个月还用超了。哎，讨论的不亦说乎。 再比如说：小刘说手机显示怎么调，晚上睡一觉了还亮着屏，很浪费电呢。这不是说瞎话吗，我的手机还是她帮我调好的呢，现在又不会调了！可是有自告奋勇出来帮忙的，我帮你调，在这里，在设置里，你看看是这样。于是她们两个弄个手机戳拢半天了，亲密的不行，把我晾在一边，气的我直翻白眼，差点晕过去！ 咋这麽会装呢！