女,23岁,为什么总是自卑

女 我今年18岁，一开始就是自卑，现在越来越在意别人的看法，感觉自己现在是个傻子一样，什么都怕，想一些傻事

女,18岁,今年十八，过完年快19了我是个女生，因为从小没有一个完整的家庭自卑了18年，现在到了谈恋爱的年纪，处理不好感情方面的问题，生活里感情上我都是个废物，没有一个人能理解我我也不想说太多，毕竟我自己都觉得自己不正常，我也不知道怎么说，我真的没地方说了，没人能说，我就不想憋着，我想死但是我不敢我怕痛怕死不成，我就是个废人，废物，什么也做不了，上学也被同学欺负老师针对，现在什么也没干天天在家里呆着，对什么都没兴趣，什么也不想干，医生也看不起瑶也吃不起，不知道是什么病已经两年了，不知道什么时候开始，觉得自己活着很多余，真的，好累啊 (匿名)

女,16岁,我有时会感觉自己什么都不如别人，自己不配在现在自己的位置上呆着，碰到以前比自己学习好的人即使以前是好朋友，现在也不敢去打招呼，觉得自己不配，感觉自己存在感很低，什么事情都做不好，买自己想要东西时也会犹豫半天，想想自己配不配买，有没有资格买，请问我这样算是非常自卑吗？ (匿名)

女，18 自卑，做什么事都觉得别人在后边说你 (匿名)

女,28岁,我觉得很自卑，话少，没自信，觉得自己活在单纯自己的世界里无法自拔。现实又太残酷接受不了

男,30岁,心里自卑，焦虑，感觉昏昏沉沉的，请问我要怎么调节现在的心态？

女 如何快速走出失恋，忘记回忆里所有的事