王朝钢心理咨询师
42岁
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问
信阳心理咨询报考
eleven
2020-02-05 22:45:28
抱抱TA
男,30岁,心里自卑,
焦虑
,感觉昏昏沉沉的,请问我要怎么调节现在的心态?
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获得公益心:
王月霞
你好
王金波
您好!
王月霞
这种情况多久了?
王金波
您好!任何人都会遇到问题,有些人遇到问题解决了,而有些人没有。好的心态注定一个人的成功与否。无论遇到什么,我们应有一个好的心态,积极奋进坚强不屈。 在生活中我们都会遇到这样那样的问题,能改变这些事情的人只有自己,只有自己对自己有了信心,您才可以从容的走完您的人生之路,前方的路很长,在我们一生走过的路途中,有绿洲,也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时,必须要拿出自己的勇气来,勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时,我相信这些困难总有一天会屈服在自己的脚下,以一种崭新的姿态去面对人生。相信自己,就等于拥有了无穷的力量。 还有就是请仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去一个一个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!” 从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
陈明
您好,
陈明
有三个要点。1明确您的人生规划,您的核心目标。(生活学习目标,婚姻家庭目标,工作事业目标,个人成长目标。)2学会包容自己接纳自己爱自己。做一个完全为自己负责成熟的人。自爱是安全感的根本。开始有意识,做一个真正成熟为自己一生负责的人。3活好当下,当下做好力所能及的事情,有意识建立连续积极的思维习惯。
毛慧颖
你好,像这样多久了?
历博博
您好,如果发生了什么事,导致您暂时这样,不排除是心理问题。通过心理咨询、正念冥想、加大运动量可以缓解。
张国英
你好
李锦云
从树立自我价值感入手处理自卑焦虑。
新
结婚没
eleven
没有
宫学礼
你好
任海涛
你好
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宿迁心理咨询师专家在线:男 老师,你们好。因现在疫情,独居家中,没有人说话,感到好孤独,烦躁,心跳快,人都快要疯了,该如何缓解?
情绪心理测试软件:专家老师好:心里一直很郁闷,一直都压抑着,最近好像压不住了.怎么办
心理咨询和治疗目标类别:女 今天和爷爷视频通话了,他说,好想我的孩子们,想抱抱他的重孙了,,现在这种情况下,连门都不能出了,何况是父母家,听到爷爷说这些话,我特别的感到无奈。。。。。
心理咨询师执业考试成绩查询时间:女,男朋友说我适合当骗子,如果情商够高的话,绝对可以骗到别人一大笔钱。。。。。。。。
心理咨询专业招教:女 你好!我想请问一下人到底为什么会抑郁?
压力大心理咨询有用吗:我是一名高二学生,我认为我的情绪有周期性变化而且在我情绪沮丧时我会变得极度烦躁,看不进去书学不进去习,我认为我的未来一片黑暗,我甚至会放弃我的目标,经常怀疑自己,极度缺乏自信,不喜欢交朋友,晚上胡思乱想,睡不着觉,但白天不困,对不喜欢的科目一个字也不看,对不喜欢的老师态度也很冷淡,对家人也是
二级心理咨询师考试记忆归纳:女 什么都不知道,大脑一片空白,不知道怎么了,什么都处理不了
心理咨询视频和面对面收费:您 好,我想问一下,我从初二有一天突然对周围所有事物都失去了兴趣,甚至以前热爱的都没什么感觉了。之后我的状态一直不是很好,偶尔感觉像在做梦,只有自残让我一下子清醒。一直有很多负面的想法,脾气也变得易怒,甚至对过去的记忆与梦境搞混,比如早上我母亲和我说的话,到了下午突然想起会在思考是梦到的还是真的。希望您可以帮帮我,我不想这样下去。
交大南门附近的心理咨询师:女 每天晚上都睡不着要很晚才能睡着,两个太阳穴疼,突然心里就很不舒服,有时候想哭,有时候想发火,还什么都不想做。
广州心理医生电话号码:您好,我有点警惕心过高了,总觉得别人接近我是有目的的,想偷窥我。今年我高一。就像我同桌,上课会突然问我我在干嘛,下课总是喜欢过来抱我,然后问我在干嘛,我不想让她知道,但又碍于情面,没阻止,后来她一直这样,让我总觉得她在监视我,甚至有点开始怕她,烦她。怎么办?还有总有一个我很烦的女生粘着我,认为我是她的好朋友,但我不觉得,想摆脱她,但仍是碍于情面没说,我想自己一人过单独的生活,可总是被她们掺和一脚,怎么办?
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信阳心理咨询报考
男,30岁,心里自卑,焦虑,感觉昏昏沉沉的,请问我要怎么调节现在的心态?
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