王金霞心理咨询师 39岁
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有在线年心理咨询师
匿名
2020-02-07 09:17:43
抱抱TA
男 现在见到原来处处针对我的那些人不敢正面与他们接触。想问一下老师有什么解决的方法吗?就是让我忘掉那些心里的阴影简单来说就是初中的时候我比较老实,然后就有人会来打我他们知道我打不过他们然后今天这个打我,明天那个打我现在我上那个高中了。反正也不知道怎么的就是听到别人说打架,说找我打架的时候,我就有点儿心理恐惧感。感觉阴影一直在心里忘不掉的感觉。怎样才能把这个心理阴影给忘掉或者放下呢?
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