女,您好，最近我晚上总是睡不好，要凌晨三四点很困的时候才能小睡一下，睡觉过程中睡眠很浅，不是深度睡眠，想醒就能醒过来，然后早上又很早醒来，醒来了就睡不着，这是怎么回事啊

女 晚上睡不着，这种情况已经半个月了，总感觉晚上是睡一会醒一会 (匿名)

女,23岁,不知道为什么就是睡不着觉已经连续两个晚上了，而且白天也不困

女,很烦，总是困总是想睡觉，而且经常不知不觉就睡着了，睡多长时间都觉得困，怎么回事啊，白天睡了一天到了晚上还是能睡着 (匿名)

女 这段时间睡觉经常容易醒，醒了之后就睡不着了，要过两三个小时才可以再次睡着，而且莫名其妙压力好的，心情非常不好

女 平日觉特别多，只要是困了什么状态都能睡着，晚上睡觉还总是做一些很奇怪的梦，第二天起来总是觉得比不睡觉还累白天睡觉比晚上睡觉更管用，抱着枕头睡会比较香，他们都说我应该有病，有可能是身体的原因，也可能是心里的原因

女 最近总是睡很晚，想睡早点可是又睡不着，就算睡着也只是浅睡，偶尔头还会很疼，甚至有时候还会想跳楼是什么感觉，然后幻想自己站在高楼上，过马路就想着会不会有车子突然飞奔过来，很怕黑，总是开着灯睡觉，总感觉房间里有个人一直看着自己，感觉好像被抛弃了，有时候笑的很开心的样子，可是感觉不到自己高兴，可是有时候又会想着自己未来要怎么怎么样，莫名其妙的心情不好，会偶尔发呆，甚至是自己好像完全没有底线了，无论别人对自己做了什么都不会生气，变得特别敏感，别人只需要一个小小的眼神和动作就会觉得别人很讨厌自己，好像活着不仅没有意义，还会成为别人的麻烦，给别人带来困扰，可是偶尔又觉得活着有什么不好.

男，30岁,近一年睡眠质量都不好。每次感觉很累，却很难入睡。时常等到第二天凌晨三四点才能入睡，并且是浅度睡眠。平时也不抽烟喝酒，入睡时间大概在11点30-12点之间，早了无法入睡。睡眠质量不好导致第二天工作很受影响。 (匿名)

男 生老病死痛自然规律没办法，，，，，，，