女 因为一点是老是心情不好，别人和你吵两句就情绪失控，会想死，会拿刀刮自己手吃药

女 和男朋友在一起他把我惹急了我会控制不住自己的情绪，会自残，甚至如果他要是离开我的话，我会想死，经常性的情绪低落，总是会想哭 (匿名)

女 情绪不受控制，不喜欢过久的与人聊天交往，情绪超级容易崩溃，自残过，我是真的不知道自己怎么了，有时候很想去死，有时候又很挂念这里，外人面前永远的乖乖女自己再难受也不会跟任何人说。我这是怎么了，我想过去死，也试过自残 (匿名)

女 我就感觉我很没用，因为我把大家都带的不开心，可是我就是控制不住自己的情绪，本来那不是我想说的，一开口就让大家不高兴了，你们都觉得我小心眼，本来不是什么大事，我却搞的……我当然知道这不是什么大事，但我本来就头晕头疼恶心想哭，本来心情就已经很不好了，你还拿我重要的人骗我，从一开始满心欢喜，到最后坠落谷底，本来我就不舒服，你还这样，若能避开猛烈的欢喜，自然也不会有悲痛的来袭，在手上用刀片划了一下，看着鲜红的血涌了出来，那感觉好爽，感觉我可能再也开心不起来了 (匿名)

女 我每次都不能控制情绪，跟男朋友吵架的时候会非常生气不容易被哄好，这样的话还会把怒气转移到别人身上，我完全控制不了情绪有时候还会出现轻微自虐行为比如咬自己打头。以前不会的，现在也不知道是怎么回事了 (匿名)

女,最近状态特别不好，动不动就发脾气，整天因为一些小事情就能让自己抓狂，有时候怕别人知道，只能自己一个人在浴室里无声的痛哭，甚至我拿东西扎自己咬自己都不觉得疼，觉得特别的累，对于很多无法改变的事情耿耿于怀，感觉快把自己逼疯了，也会让身边的人疯了，我该怎么办？怎么调节自己？ (匿名)

女 每天就跟情绪不受控制一样，动不动就忽然笑，哭，暴躁，忧郁，并且有时候还有想自杀的欲望 (匿名)

女,生活中只要脾气上来，就想拼个你死我活，如果对方不在我会想摔东西，砸东西，以得到释放，如果对方关机不接电话，我会更崩溃？ 想死一样，我这是焦虑症加抑郁症吗

女 难过的时候就拿酒来麻醉自己，也许这样身体的疼痛，就可以压制住心里的疼痛

女 我最近头顶神经绷紧，晚上做梦，越去想头顶越紧