男,24岁,因为有点胖，长相也不太好看，所以我是一个很没有自信心，非常怕事，一有事心里就很烦躁，走到哪里都很在乎别人的眼光。跟人交流不知道说一些什么，导致我现在很害怕跟人交流，一交流说了两句就没话说了，总是整的很尴尬，很是不招人待见。有时候脑子里能想到一些话，就是说不出口。总爱胡思乱想，想一些没有的事情。记忆力很差劲，好多东西两天就忘得干净，跟人想说一些前几天的事情就是想不起来。自己的母亲是环卫工人，打扫马路的，很怕别人看不起自己，跟同学见着自己的母亲就想躲着走，很怕跟同学说起自己母亲的工作。心里面一有个事情就睡不着，失眠，就开始胡思乱想一些美好的事情。老师你说我应该怎么办了？ (匿名)

男 有时觉得自己很自卑缺少自信，家里条件也不是很好，情绪容易激动心理有时会感到紧张，比如谁谁说我这个很啥啥的我就感觉这人好烦，性格也比以前内向了，基本不想和其它敞开心扉的聊，朋友也变得少了，我该怎么办才好？ (匿名)

心理有问题，人际关系差，觉得每个人对我都不友善。自卑，软弱。打不开自己，内向，害怕说话，说话自己的话语都在颤抖，缺乏做人底气，胆小怕事。与人交流时总是当听者，害怕发表自己的见解，严重时手发抖，手脚冒汗。害怕与人目光对视，不敢看别人眼睛说话，说出来的话总是受到排斥。没有幽默感，不会讲笑话。

我是一名女性，年龄27周岁，职业一名会计。我的问题应该属于有点遗传，再加上后天的家庭环境影响，性格自卑，不自信，有社交恐惧症，脾气急躁，有拖拉症，做事没有意志力，对自己的孩子也没有耐心。也没有什么强项，即便是生活中一个小技巧也不会，可能就是做事不用心造成的。给不是很熟悉的人交谈会紧张，给熟悉的同事交谈显得自己情商也特低，有时候还会脸红，跟自己的朋友同事也不愿意出去吃饭逛街什么的。比如给陌生人打电话特别 不愿意当着别人的面打，即便是最亲的人也不愿意，我的这种情况是属于心理问题吧，可以解决吗医生

男 | 我觉自己很自卑，很没自信，没主见，别人说什么我都相信，工作时总是怀疑自己做的不对，不好意思好和女人争辩问题，不敢和女人说话，特别是有很多女人的时候，更紧张，很在意别人对我的看法，行为动作很不自然，很怕丢面子，怕别人笑话我，现在内心很病苦，精神上也受到很大影响，一般的治疗没有用，希望有那位老师能帮我，感谢！

男 自卑，遇事容易紧张，最近说话偶尔会结巴，经常怀疑自己的能力，赶到前途渺茫，想努力到一段时间后不不了了之了，有想法却没行动，心里的想法甚至表达不清，遇到困难想逃避，脑子里经常有些奇怪的场景，甚至难以启齿。健忘，做事效率低，瞻前顾后，经常大脑空白，很敏感，以前我性格还算开朗，上大学的时候学校是民办的非统招，以我的成绩上个三本没问题，属于被招生老师忽悠了，跟别人比有心里落差，结婚3年了，房子也没买上，工资低，压力大，想逃避现实。 (匿名)

男 我经常害怕去做一些事情，在他人面前容易紧张，举手无措。做事开始紧张，快做完时就有些浮躁。害怕与他人对抗。 在开学或者某件事开始之前，饭也吃不好，心里很空。 从来没有坚持完成任何事 没有方向和目标 不信任别人 不喜欢三个人一块走时，自己没话说，又不喜欢自己老说话 期待速成的成功 没有自信，不习惯发言，但又期待有在众人面前亮相的机会 经常想一些天才怎么练成，死亡等哲学问题 对做事没有准备，总是急急忙忙的去做 想要选择一个好时机去转变自己，总是拖延

男 从小我父母做买卖我经常自己在家自己玩很忽略我，我感觉很自卑很自闭，长大也这样，父亲母亲特别强势，什么都要做主，我没有任何主见。怕人多，怕去商场买东西，特别在乎面子，工作也不是很顺利，每次刚去一个工作岗位都还好，但是上了一段时间之后就愿意挑领导毛病，嚼舌头，特矫情，心理自己控制不住自己的去那么做，语言沟通能力也很差，有时说的话很没逻辑性，过分的相信自己，认为任何事我心里最有数，一切事我都明白，但是做起来就很难。我想知道这是不是病态，该怎么解决 (匿名)

男 男，高三，虽然一天睡眠不充足，只有六个小时左右，中午午休时常常睡着后耳鸣，大脑里嗡嗡响，经常会出现只睡十分钟左右自己醒来的情况，晚上有时候会做噩梦，醒来有的不记得了，只记得是个噩梦。这种情况是为什么

男 真的，我对这个世界不抱希望了，成绩上游的我虽不是第一，但也在前五，父母每天不理解，骂，比对第一第二，打我，我都忍了，他们还说什么你不想学就别学，是的，我又不想学了？我有病是吧，我真的还不如直接走掉，离家出走，让他们找一个机器，只会读书，又不反抗，又很听话。没有情感，不就很好吗？看来他们早就觉得我没用咯，是我自己在自以为是。明天一收我手机，一去上班，我就走呗。 (匿名)