王朝钢心理咨询师
42岁
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问
现实主义疗法对话心理咨询案例
…
2020-02-18 08:14:03
抱抱TA
在吗 我最近晚上经常听见有人喊我我很害怕紧张,请问怎么缓解和解决方法
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刘育
您好
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,请问您多大了? 最近生活中是否发生过什么压力过大的事?
史丹凤
你好
段远华
一个人住吗?如果信佛,睡前端正坐姿念:南无地藏菩萨王菩萨。10分钟左右。
段远华
一个人住吗?如果信佛,睡前端正坐姿念:南无地藏王菩萨。10分钟左右。
康建萍
你好
…
如果不信佛该怎么办呀
…
14男
董娟波
您好
潘锦琴
你好
潘锦琴
先跟父母说说这事吧,搞清楚什么情况?
段远华
那只有尝试相信了。 另外,最近有没有做了别的亏心的事?害怕被人知道的?
爱忆從開始
妈呀,还有这种情况?
爱忆從開始
你是不是被什么不干净的东西跟上了?
毛慧颖
你好
张百燕
您好
林悦.
卧槽这么刺激?
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国内知名心理咨询机构有哪些:女 老师,你好,我觉得好难过啊,我有一些难题想要告诉你,其实读初中的时候我就发现我有一些不一样!我很沮丧…!很小的时候,我没有朋友,长大了,我依旧孤单,其实一开始我并没有觉得这有什么?每个人都不一样!我喜欢安静的一个人,这样少去了很多麻烦!但最近的我开始工作了,我想要融入大家这个集体里面,我想和每一个顾客都能很好的沟通。然而每当我准备好要和顾客交流产品的时候,我开始不由自主的紧张、害怕、担忧!我不知道我为什么要这么害怕,我想可能是从小都很孤单的原因,我已经丧失了与人交流和沟通的能力,我很害怕,尤其是某些时候我说对一个点,顾客也跟着附和的时候!或者顾客满意与我的沟通的时候,我会更害怕,我一害怕就会更紧张!但如果不紧张、害怕的时候,我的工作也会很顺手,与人交流也没有困难!每次感到害怕和紧张的时候,我总是控制不住自己,我努力克制想让自己变得平静,但这只会让我更担忧,更害怕!这时候的我总会去猜想一些别人的意图,会有些敏感和紧张的看待某些人说的话或者是对方的一些小举动,然后开始郁闷、生气、发脾气!然而有时候就算我能尽量克制自己不要这么做,不停的告诉自己,这只是我的猜想,不一定是真的,但一想到有可能是真的,我就会很害怕,很难过,不由自主的伤心!老师,你能帮我看看吗?我到底怎么了?该怎么办啊?
青少年心理咨询师机构:女 我是一个新晋宝妈,性格比较内向,打小就这样,一半是遗传,一半是对自己的不自信,跟自己的成长环境和长相有很大关系,父母从小就一直争吵,小时候比较胖,成绩也一般,父亲一直对我冷嘲热讽,在加上长的不好看,从小就自卑,害怕与人交流,会慕名的紧张脸红,感觉所有人都关注着我,让我做不了任何事情,特别是这一年多完全脱离职场后,一直待在家里养胎,不跟社会接触,整个人问题就更严重了,在公共场合写字手都会发抖,脸红,紧张,感觉自己好没用,又很怕别人看到,越害怕脸就越红,马上孩子要百天拍照了,因为是拍一家三口的,所以我好紧张,对于一些我没接触过的要发生的事总会很恐慌,提前很久就开始紧张,担忧,一直想着这件事,自己平时也比较害怕面对镜头,害怕拍得不好看,因为生完孩子后我胖了特别多,感觉接受不了现在的自己,有点完美倾向,害怕到时候表现不好,脸红,被人嘲笑,请问我该怎么改善,怎么才能不会脸红,怎样才能让自己自信。起来,表现的大大方方的
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心理咨询影片:女 害怕见男孩,听到就会紧张,害怕他们搭话。有时候会紧张到喉咙哽住,有时候也会脸红,但不是正常的,紧张到脸爆红,就像神经断了一样,又没有人可以教教我应该怎么控制
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女 心里难受每天晚上都哭也想哭睡不着觉
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